بما أن الطريقة المثالية التي ستُمكن المرأة من الحفاظ على جسمها المثالي ووقايتها من الأمراض المزمنة هي التحكم بما تأكله وتشربه؛ لذا، فإن اختيارها أفضل الأغذية...
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
متحور FLiRT الجديد لفيروس كورونا المستجد يحمل الكثير من المخاطر الصحية، كونه اكثر انتشارا وقدرة على اصابة حتى الحاصلين على لقاحات. لذا ينبغي الوقاية منه باتباع بعض...
تحدث السكتة الدماغية عندما يتوقف تدفق الدم المحمل بالاكسجين الى احد اجزاء الدماغ، ما يسبب حرمان خلايا الدماغ من هذا الاكسجين. ولتجنب الاصابة بهذه المشكلة ينبغي اتباع بعض النصائح...
لماذا نهتم بنمط الحياة الصحي لتحقيق جودة الحياة، سؤال تجيب عليه خبيرة في نيوتريكال حول كيفية اتباع الممارسات الغذائية والحياتية الصحيحة للارتقاء بالصحة وجودة الحياة خاصة...