نصائحنا لكِ قبل عيد الأضحى للعناية بالبشرة والحصول على إطلالة مُفعمة بالنضارة والحيوية

قد تعتقد الكثيرات أن العناية بالبشرة تحتاج إلى مجهود مُضاعف وأموال باهظة الثمن، ولكن اتباع الأساسيات ربما قد يُغني عن ذلك. لذا سنستغل استعدادك للاحتفال بعيد الأضحى، كي تتعرفي معنا على احتياجات بشرتك لإبقائها مُفعمة بالحيوية والجمال بطرق بسيطة لن تستغني عنها.

وفي هذا الشأن؛ نؤكد أن العناية بالبشرة تتطلب التعامل معها برفق لإبقائها ناعمة وخالية من الالتهابات والأمراض الجلدية المفاجئة مهما كان نوعها، وبما أن من أساسيات العناية بها التطهير، والترطيب، والتغذية أنسجتها العميقة؛ لذا دعينا نُطلعك عبر موقع " هي " على أهم النصائح للحفاظ على إطلالتك ببشرة مشرقة خالية من العيوب خلال أيام عيد الأضحى المُبارك، وذلك من خلال خبيرة العناية بالبشرة مريم علي من القاهرة.

العناية بالبشرة قبل عيد الأضحى بهذه الطرق

بحسب خبيرة العناية بالبشرة مريم، ستظل الطرق المُتعارف عليها قبل ظهور التقنيات الحديثة التي سيطرت على معايير العناية بالبشرة في عصرنا الحالي، هي أبرز الأساسيات باختلاف طريقة تطبيقها على جميع أنواع البشرة، وذلك على النحو التالي:

نظفي بشرتك مرتين في اليوم

يُساعد تنظيف البشرة يوميًا في الحفاظ على نظافة ونعومة البشرة، ويمنع انسداد المسام والإصابة بتشققات الجلد؛ لذا واظبي على استخدام الغسول في الصباح والمساء بشكل مُنتظم، وليس فقط قبل عيد الأضحى.

داومي على ترطيب بشرتك مهما كان نوعها

تأكدي أن ترطيب بشرتك يوميًا وخصوصًا قبل عيد الأضحى، سيجعلها أكثر نعومة ونضارة وخالية من علامات الشيخوخة المبكرة ، لذا اختاري مع الخبراء المُختصين الكريم المناسب لنوع بشرتك، لحصول أنسجتها دومًا على الترطيب الطبيعي، ومنعّها من الجفاف والبهتان بصفة عامة.

الجدير بالذكر؛ أنه عليكِ الامتناع عن الاستحمام بماء ساخن، إذ يؤدي ذلك إلى فتح مسام الجلد وفقدان البشرة لرطوبتها؛ لذا استخدمي الماء البارد أو الدافئ للاستحمام وغسل الوجه قدر المستطاع.

تخلصي من الخلايا الميتة

يُساعد التقشير في التخلص من خلايا الجلد الميتة المتراكمة على سطح البشرة، ويمنحك بشرة نضرة وصحية. لذا استشيري الخبراء المُختصين في الطريقة اامناسبة لتقشير بشرتك، وخصوصًا قبل عيد الأضحى، كذلك احذري من استخدام المقشرات التي تحوي حمض ألفا هيدروكسي Alpha hydroxy acid يوميًا، ولا تفرطي في تقشيرها أكثر من مرة أو مرتين في الأسبوع.

وفّري التغذية المناسبة لنوع بشرتك

احرصي على استخدام السيروم المناسب لنوع بشرتك، والغني بمضادات الأكسدة لتوفير تغذية إضافية لبشرتك، كذلكلا تنسي تطبيق كريم العين المخصص لمشكلات معينة، مثل: الهالات السوداء، أو انتفاخ العينين.

العناية بالبشرة بأفضل الزيوت الطبيعية قبل عيد الأضحى

اختارت خبيرة العناية بالبشرة مريم، أفضل الزيوت الطبيعية، كي تستشيري الخبراء المُختصين في تحديد المناسب لكِ، والاستفادة منه خلال الأيام المقبلة، وذلك على النحو التالي:

• زيت جوز الهند.
• زيت الخروع.
• زيت الكاكاو.
• زبدة الشيا.
• زيت اللوز.
• زيت الليمون.
• زيت الألوفيرا.
• زيت الأفوكادو.
• زيت الأرغان.
• زيت شجرة الشاي.

نصائح العناية بالبشرة قبل عيد الأضحى

أشارت خبيرة العناية بالبشرة مريم، إلى أبرز النصائح التي يُمكنك الاستعانة بها أثناء العناية ببشرتك في المنزل، وخصوصًا قبل عيد الأضحى، وذلك على النحو التالي:

تعرفي على نوع بشرتك قبل العناية بها

إن أهم طريقة للبدء في العناية بالبشرة هي معرفة نوعية بشرتك، وذلك لمعرفة الطريقة المناسبة للعناية بها. علمًا أن أنواع البشرة تشمل التالي:

• البشرة الجافة، يكون الجلد فيها خشن ومتقشر.
• البشرة الدهنية، تكون لامعة ومن الممكن أن تكون المسام فيها كبيرة.
• البشرة المختلطة، تكون في بعض المناطق جافة، وخاصةً الخدين، ومناطق أخرى دهنية، وخاصةً الجبين والأنف والذقن.
• البشرة الحساسة، تتهيج بمجرد ملامستها لأي مادة جديدة، حيث قد تشعر بالوخز أو الحكة بعد استخدام بعض من مستحضرات التجميل.
• البشرة العادية، تكون متوازنة وليست حساسة.

تجنبي استخدام الماسكات المصنوعة من الفواكه الحمضية

على الرغم من أن حموضتها جيدة لعلاج حب الشباب، إلا أنها تحوي مادة السورالين الكيميائية التي ربما تجعل الجلد أكثر حساسية للأشعة فوق البنفسجية لعدة ساعات؛ وبالتالي إصابتك  بالحروق الشديدة، أو ظهور البثور، أو تغيرات تصبغية قد تستمر لعدة أشهر!

لا تفرطي في العناية ببشرتك

إذ يؤدي ذلك إلى تهيج الجلد؛ لذا اكتفي بغسل الوجه يوميًا في الصباح والليل وترطيبه، إضافة إلى استخدام الكريم الواقي من الشمس وتطبيق الأقنعة بشكل أسبوعي.

تخلي عن تطبيق الماسكات غير الموثوق بها

على سبيل المثال، تطبيق معجون الأسنان، قد يتسبب في ظهور التندب والبثور، خاصةً في حال كان يحتوي على مكونات مركزة.

احذري من لمس بشرتك بصفة مستمرة

تحمل اليدين الأوساخ والبكتيريا والزيوت التي قد تعمل على انسداد المسام، وبالتالي انتشار البثور. عمومًا، يُمكنك تجنب البكتيريا عن طريق محاولة عدم لمس وجهكِ، وغسل يديك دائمًا قبل وضع أي منتجات على بشرتك.

تنبيهات لاتغفليها خلال عنايتك بالبشرة استعدادًا للاحتقال بعيد الأضحى

وأخيرًا، أكدت خبيرة العناية بالبشرة مريم، على اتباع التعليمات التالية:

• استخدمي واقي الشمس، وابحثي عن الظل
• ارتدي الملابس الواقية؛ إذ يجب عليكِ ارتداء القبعات إذا لزم الأمر.
• بغض النظر عن نوعية بشرتك فبناء روتين معين قد يُساعدك في الحفاظ على أنسجتها وصحتها.
• تجنبي التدخين، حيث أنه من المعروف أن التدخين يجعلك تظهر أكبر سنًا، ويرفع من خطر ظهور التجاعيد، فهو يعمل على تضييق الأوعية الدموية الدقيقة في الطبقات الخارجية من الجلد؛ ما قد يقلل من تدفق الدم ويجعل البشرة شاحبة، علمًا أنه قد يضّر بالكولاجين والإيلاستين، وهي الألياف التي تمنح بشرتك القوة والمرونة.
• تخلصي من المكياج قبل النوم، فذلك سيضمن لكِ الحصول على بشرة صحية وسليمة.
• أكثري من تناول الفواكه، والخضروات، والحبوب الكاملة، والبروتينات،والتركيز على الأطعمة قليلة الدهون.
• اتبعي نظام غذائي غني بزيت السمك، وقليل الدهون غير الصحية، والكربوهيدرات المعالجة، خصوصًا قبل وأثناء عيد الأضحى لتعزيز جمالك بصفة عامة.
• لا تنسي شرب كمية كافية من الماء يوميًا، وذلك للحفاظ على رطوبة البشرة.