أبرز 5 متحدثات في معرض "إكسبو الرياضة للجميع" الأول من نوعه في المملكة
تستعد واجهة الرياض في العاصمة السعودية لاحتضان معرض "إكسبو الرياضة للجميع" والذي يعد أول معرض رياضي للجميع في المملكة العربية السعودية، ينظمه الاتحاد السعودي للرياضة للجميع، وذلك خلال الفترة من 18 - 20 مايو الجاري على مساحة 10,000 متر مربع، والذي يتضمن مجموعة متنوعة من البرامج والفعاليات الرياضية والجلسات الحوارية ذات الأثر الإيجابي على حياة المجتمع المحلي.
ويُعد معرض اللياقة البدنية والصحة "إكسبو الرياضة للجميع" والذي يتم تنظيمه للمرة الأولى في المملكة، منصة تفاعلية تجمع بين المصنعين والموردين والموزعين ومقدمي الخدمات الرياضية، حيث يُهيئ الفرص أمام المشاركين للالتقاء مع صُنّاع القرار الرئيسيين في قطاعات الرياضة واللياقة على مستوى المملكة، ويتيح المجال أمام الزوار للتفاعل مع موردي المنتجات الرياضة البدنية، كما يوفر تجربة مدهشة للقطاعات المستهدفة إذ يجمع في مكان واحد مختلف شرائح المجتمع من مواطنين ومقيمين من عدة فئات عمرية، ويتضمن مسابقات مرحة وأنشطة وألعابًا حيوية، كما يتيح المعرض الفرصة أمام الحضور للمشاركة في الجلسات الحوارية وورش العمل والمنافسات التي ستضيف للحدث المزيد من التشويق والمتعة، بالإضافة إلى الاستمتاع بممارسة التمارين والأنشطة الرياضية المميزة مثل: الحصص الرياضية الجماعية وتجربة التعرف على رياضات جديدة، بالإضافة إلى دروس اليوغا والتأمل، وبرامج مصممة للأطفال تستهدف تحفيزهم على ممارسة الأنشطة الرياضية.
ويستضيف المعرض نخبة من المتحدثين والمتحدثات من ذوي الخبرة في مجالات الصحة والرياضة واللياقة البدنية، والذين يشاركون في مناطق المعرض المختلفة، وهي منطقة "يلا نتأمل"، ومنطقة "يلا نستكشف"، ومنطقة "يلا نتبادل الآراء"، ومنطقة "يلا نتحرك"، ومنطقة "يلا ناكل صح"، ومنطقة "يلا نلعب" .. وفي إطار ذلك اخترنا لكم التعرف على أبرز 5 متحدثات مشاركات في معرض "إكسبو الرياضة للجميع" الأول من نوعه في المملكة.
أبرز 5 متحدثات في معرض "إكسبو الرياضة للجميع" الأول من نوعه في المملكة
رؤوم السحيباني
تشارك أخصائية التغذية النباتية المعتمدة ومدربة ومعلمة اليوغا المشهورة "رؤوم السحيباني" كمتحدثة في منطقة "يلا ناكل صح" ضمن مناطق معرض "إكسبو الرياضة للجميع"، حول أبرز النصائح الخاصة بالتغذية كترتيب الروتين الغذائي، وهي المدربة المعروفة باسم "سكري" Sukkari Life عبر موقعها الإلكتروني ومنصات وسائل التواصل الإجتماعي، والتي تشارك من خلالها مع متابعيها وصفاتها المتنوعة ونصائحها الغذائية في إطار عملها على الترويج للعيش بأسلوب حياة صحي ومستدام منذ بدايتها في عام 2016.
ميريام جيري
تتضمن مشاركة خبيرة التغذية المسجلة والطاهية النباتية "ميريام جيري" في معرض "إكسبو الرياضة للجميع" في منطقة "يلا ناكل صح" ومنطقة "يلا نلعب"، حيث تعمل الخبيرة ميريام جيري عالميّاً على رفع مستوى الوعي حول قوّة الغذاء كدواء من خلال ورش عمل تفاعليّة وتجارب عمليّة، كما تمتلك معرفة عميقة وشغفاً في تصميم المنتجات والوصفات الصحيّة اللّذيذة، كما تهدف في كل ما تفعله على توجيه الناس نحو حياةٍ أكثر صحّةً وذلك من خلال إعطائهم المعرفة، فهي تؤمن أنّ هذه أفضل طريقة لمساعدتهم.
الدكتورة سارة فرهود
الدكتورة "سارة فرهود" هي طبيبة متخصّصة في العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل، بخبرة تبلغ أكثر من عقد في مجال اللياقة البدنية، لتشارك بخبراتها ضمن المتحدثات في معرض "إكسبو الرياضة للجميع" من خلال مشاركتها في 3 مناطق من المعرض، وهي منطقة "يلا نتأمل" ومنطقة "يلا نتحرك" ومنطقة "يلا نتبادل الآراء"، خاصة وأن الدكتورة سارة قد حولت هوايتها الرياضيّة إلى مهنة ثانية، حيث قامت بتعليم اليوغا لمدة 7 سنوات، كما أسّست مجموعة الركض السعودية ( وي رن)، وتسعى الدكتورة باستمرار إلى إنشاء مجموعات تعنى بالصحّة واللياقة البدنيّة، فهي تؤمن أنّ أعظم الروابط تتم بين أولئك الذين يتحركون سويةً.
هيلا حجازي
تشارك معلمة يوغا الهاثا والفينياسا "هيلا حجازي" ضمن المتحدثين في منطقة "يلا نتأمل" ومنطقة "يلا نلعب" ضمن مناطق معرض "إكسبو الرياضة للجميع"، وذلك بناء على شغفها في الليّاقة البدنيّة واليوغا، الأمر الذي حفّزها في عام 2013 إلى الاشتراك في برنامج لمدّة 200 ساعة خاص لإعداد معلّمي يوغا الهاثا والفينياسا، بينما اكتسبت خلال سنوات التعليم والممارسة الذاتية، معرفة كبيرة عن جسم الإنسان، حيث ركّزت اهتمامها على الحركة والتحرّك الواعي والقوّة، ومن خلال تعليمها اليوغا تساعد الآخرين على الاتصال بأنفسهم و بناء القوة، بالإضافة إلى إيجاد الحريّة داخل أجسادهم، وبدء رحلتهم نحو السلام الداخلي.
سارة الدليجان
تشارك "سارة الدليجان" في منطقة "يلا نتأمل" ضمن مناطق معرض "إكسبو الرياضة للجميع"، وذلك نظير شغفها باللياقة البدنية واليوغا معظم حياتها والذي كان سببا في خوضها لمجالات تعليمية متنوعة واكتسابها لخبرات متميزة، فلقد أكملت تدريب معلمي يوغا هاثا وفينياسا لمدة مائتي ساعة في 2018، كذلك أنهت 300 ساعة من تدريب معلمي اليوغا في عام 2022 ، وبالإضافة إلى اليوغا واصلت الدليجان متابعة تدريبها في الريفورمر بيلاتيس، والبيلاتيس، والبار، وخلال سنوات تعليمها اكتسبت معرفةً واسعةً عن جسم الإنسان، وهي تركّز على التنسيق الحركي والوضعيّات كما القوّة والمرونة، وتؤمن من خلال ممارسة اليوغا إلى أن الحقيقة تكمن في وضع السعادة والصحّة والحريّة كأولويّة، فهي في صفوفها توجه الشخص نحو داخله للاتصال مع ذاته مع الحفاظ على الاسترخاء.
