الأطعمة المسموحة والممنوعة في الحمية المضادة للالتهابات؛ الحمية المضادة للالتهابات ليست نظاما قاسيًا، بل هي أسلوب حياة مرن وشهي؛ يحترم جسدك ويتيح لك الاستمتاع بشيخوخة صحية، ويمنحك طاقة وشبابا من الداخل إلى الخارج

جمانة الصباغ

الوقاية من الأمراض المزمنة، نهج شامل نحو حياة أفضل؛ يقدم لنا خبير الطبيب الصيني الدكتور أمير فيروزجاي وصفته السحرية لهزيمة وعكس الامراض المزمنة، من خلال النوم والاستيقاظ وتناول الوجبات الثلاث في اوقات محددة

جمانة الصباغ