هل الهرمونات سبب مباشر للإصابة بالسرطان؟ تعرفي إلى العلاقة بين الهرمونات ونمو الأورام، وأنواع السرطانات المرتبطة بالهرمونات، وتأثير العلاج الهرموني وطرق الوقاية.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
طرق للحد من التصفح السلبي للأخبار لدى جيل زد، تطلعنا عليها أخصائية صحة نفسية. مؤكدةً على أن التصفح السلبي قد يؤثر على الصحة وجودة النوم، ويمكن التخفيف منه بعادات صغيرة أكثر صحية
زيادة الوزن في العيد – مشروبات مضادة للسمنة تناوليها بعد اللحم والحلويات أيضًا. تتراوح هذه المشروبات بين الساخنة والباردة، إنما يُنصح باستشارة الطبيب أولًا وعدم الإكثار منها في حالات صحية معينة
تجنب زيادة الوزن خاصة في أيام الأعياد وتجمعات الأهل والأصدقاء يتوقف بشكل كبيرعلى الانتباه لكمية الطعام التي يتم تناولها، خاصة في حالة وجود مقرمشات وحلويات.
