تعرفي إلى استراتيجيات تحسين الصحة الأيضية على خطى فنانات العرب؛ لتعزيز صحتكِ ورشاقتكِ باتباع نمط حياة صحي؛ لذا تابعّي هذا المقال عبر موقع "هي".
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
في عالم مليء بالضغوط اليومية والبحث عن التوازن، يقدم استوديو Sculptō تجربة غير مسبوقة تعيد تعريف اللياقة البدنية والعافية. أسست علياء الشيخ الاستوديو في الرياض…
يزداد التركيز على تناول الألياف لفوائدها في الوقاية من سرطان الأمعاء وإدارة الوزن تحديدًا؛ مما أدى إلى زيادة الأطعمة والمكملات الغنية بها، ولمزيد من المعلومات حول أهمية الألياف في الأنظمة الغذائية المعززة للصحة المرأة والفتاة من دون استثناء؛ تابعّي قراءة هذا المقال عبر موقع "هي".
ما هو الفيروس الرئوي HMPV المنتشر في الصين، وما مدى خطورته؛ هو فيروس قديم يشبه كثيرا اعراض نزلات البرد والانفلونزا. ليس هناك علاج او لقاح لهذا الفيروس، لكن يمكن الوقاية منه باتباع نصائح النظافة الشخصية
