صحة ورشاقة

السرطان، واضطرابات الجهاز الهضمي، ومشاكل الجلد من أبرز مخاطر استخدام الصبغة الحمراء في الأطعمة ولذلك تم منعها في كثير من الدول. تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي عليها يقي من تأثيراتها الخطيرة على الصحة.

ريهام كامل

نصائح النوم، 6 خطوات لنوم أفضل يقدمها لنا الدكتور احمد نوفل من مستشفى ريم ابوظبي. ويساعد ضبطمواقيت النوم وتجنب الاطعمة الثقيلة والمنبهات وتحسين اجواء وحرارة غرفة النوم في الحصول على نوم عميق

جمانة الصباغ