نصائح للعثور على الحب مرة أخرى بعد الطلاق
عبد الرحمن الحاج
الطلاق هو بالتأكيد من أكثر التجارب حزنا في حياة أي شخص، وغالبا ما يستغرق الشخص المطلق فترة لا بأس بها للتعافي من مشاعر الألم والإحباط والفشل بعد انتهاء زواجه، إلا أن الحياة لا تتوقف أمام التجارب المحزنة أو السيئة، وبمرور الوقت قد يجد الأشخاص الذين عانوا من الفشل في علاقاتهم من شركاء الحياة أو انتهت زيجاتهم بالطلاق، أنفسهم على استعداد للمضي قدما في الحياة، وربما العثور أيضا على الحب مرة أخرى.
فيما يلي مجموعة من النصائح الهامة للعثور على الحب مرة أخرى بعد الطلاق أو الانفصال عن شريك الحياة
- لا تتعجل الارتباط مرة أخرى أو محاولة العثور على حب جديد بعد فترة وجيزة من الانفصال لمجرد شعورك بالقلق من الوحدة أو لأي سبب آخر، لأن العجلة في مثل هذه الأمور قد تتسبب في فشل جديد في الحب والارتباط.
- امنح نفسك ما يكفي من الوقت للتعافي من الآثار السلبية المترتبة على الطلاق-سواء كانت النفسية أو المادية-قبل أن تقرر محاولة الارتباط مرة أخرى أو البحث عن شريك حياة حتى لا تتأثر علاقتك الجديدة بمشكلات علاقتك السابقة وآثارها السلبية.
- احرص على أن تكون الفترة بين علاقتك السابقة وعلاقتك الجديدة بمثابة فترة انتقالية تفكر فيها في الأسباب التي تسببت في فشل زواجك أو علاقتك السابقة، لتجنب إعادة تكرار أخطاء الماضي في علاقتك الجديدة.
- ابذل قصار جهدك في تجاوز الذكريات المؤلمة والمحزنة لزواجك السابق أو علاقتك السابقة، واغفر لشريك حياتك السابق ولنفسك الأخطاء التي تسببت في انتهاء علاقتكما، حتى تتمكن من المضي قدما في حياتك، تاركا ورائك المشاعر السلبية من علاقتك السابقة والتي قد تكون عائقا حقيقيا أمام فرص عثورك على الحب من جديد.
- تعلم أن تحب نفسك من جديد وانشغل لبعض الوقت في العناية بنفسك والقيام بما تحبه حقا من هوايات أو أشياء كنت تحلم بتجربتها في يوم ما إذا ما توفر لديك الوقت مثل السفر في رحلة، تعلم رياضة جديدة وما شابه ذلك.
- احرص على الحصول على المساعدة والدعم النفسي الذي تحتاج إليهما للتعافي من تجربة الطلاق إذا ما وجدت نفسك عاجزا عن القيام بذلك بمفرد، وذلك بالاستعانة بالمقربين لديك أو بالحصول على استشارات نفسية حتى تساعدك على تجاوز فترة ما بعد الطلاق.
- عندما تكون مستعدا للبحث عن شريك حياة جديدة ابحث عن الشخص الذي يجعلك سعيدا والذي يمكنك أن تحبه وتثق فيه أولا إلى جانب الصفات التي تجعله مرشح مثالي ليكون شريك حياتك، لا الشخص الذي يبدو مثاليا بمعايير المقربين من حولك بما في ذلك أفراد الأسرة.
- لا تقم باختيار شريك الحياة الجديدة على أساس المشاعر فحسب، وإنما تأكد أيضا من دراسة الأمر بعناية وعقلانية للتأكد من أنه الشريك الملائم لك حقا، حتى لا ينتهي بك الأمر بفشل جديد.
- احرص على التمهل في خطواتك للبحث عن شريك حياة جديد، وكذلك في علاقتك الجديدة بعد الطلاق وامنح نفسك ما يكفي من الوقت لتجنب الأخطاء المتسرعة التي قد تتسبب في إفساد علاقتك الجديدة.
- إذا ما نجحت في العثور على شريك حياة جديدة تأكد من تجنب الحديث معه عن علاقتك السابقة وذكرك لشريك حياتك السابق دون مناسبة أو بشكل متكرر، حتى وإن كنت تتحدث عن الشريك السابق بصورة سلبية لأن ذلك يعطي إيحاء بأنك لا زلت لا تستطيع تجاوز علاقتك السابقة.