نصائح للعرائس لتجنب مشكلات البشرة بسبب الطقس الرطب
عبد الرحمن الحاج
في حين أن أجواء الطقس الموسمي وأوقات تساقط المطر قد تكون من أكثر الأجواء رومانسية على مدار العام، إلا أن إقامة حفلات الزفاف خلال فترات الطقس الموسمي قد تمثل تحديا كبيرا بالنسبة للعروس، وخاصة في ما يتعلق بروتين العناية بجمال بشرتها حيث يمكن للرياح الموسمية والرطوبة المرتفعة في الهواء أن يؤثرا سلبا على جمال وصحة البشرة، بل وقد يكونا في كثير من الأحيان سببًا في تفاقم المشكلات الجلدية التي قد تعاني منها العروس بما في ذلك مشكلات جفاف وتهيج البشرة، حب الشباب، والرؤوس البيضاء.
ولتجنب ذلك دعونا نستعرض معا مجموعة من النصائح الهامة للعرائس للحفاظ على صحة وجمال بشرتها خلال فترات الطقس الموسمي
- احرصي على اتباع نظام غذاء صحي لتعزيز صحة البشرة، واحرصي على أن يتضمن نظامك الغذائي الأطعمة الغنية بالبروتين والفيتامينات التي يمكنها أن تعزز من صحة وجمال البشرة مثل البيض والجزر والخضروات الخضراء والمكسرات، وتجنب الأطعمة الدهنية والسكرية والتي قد تؤثر سلبا على صحة البشرة وقد تتسبب في ظهور حبوب الوجه.
- احرصي على شرب الكثير من الماء والسوائل الصحية المغذية مثل ماء جوز الهند وعصير الليمون وعصير الفاكهة الطازج واللبن للحفاظ على رطوبة البشرة.
- تجنبي القلق والتوتر واحرصي على الحصول على ما يكفي من الاسترخاء وساعات النوم لأن التوتر يزيد من معدل إفراز الجسم لهرمونات التوتر والانفعال والتي تؤثر سلبا على جمال وصحة البشرة.
- إذا كنت من أصحاب البشرة الدهنية فقد تعانين من مشكلة تزايد معدل الإفرازات الدهنية على سطح بشرتك مع تزايد نسبة الرطوبة في الطقس، ولتجنب ذلك ينصح بما يلي:
- احرصي على تجنب استخدام مساحيق التجميل أو مستحضرات التجميل ذات القاعدة الزيتية وقومي باستبدالها بمثيلاتها ذات القاعدة المعدنية/ المائية أو القاعدة الجل.
- قللي من استخدام مساحيق التجميل لأنها غالبا ما تتسبب في انسدادا المسام وتفاقم مشكلات البشرة الدهنية.
- استخدمي غسولا يوميا للوجه بخلاصة زيت شجرة الشاي أو حمض الساليسيليك (1٪) أو ماء الورد أو الريتينول في كل مساء للتخلص من مشكلة تراكم الإفرازات الزيتية على سطح البشرة.
- إذا كنت من أصحاب البشرة الجافة قد تعانين من مشكلات جفاف البشرة خلال فترات الطقس الموسمي ولتجنب ذلك ينصح بما يلي:
- استخدمي مستحضرات التجميل التي تحتوي على حمض الهيالورونيك والببتيدات لأنها خيار مثالي للبشرة الجافة حيث تساعد على الحفاظ على رطوبة البشرة.
- استخدمي برنامج علاج مكثف لترطيب البشرة ويمكنك الاستعانة بعلاج الميزوثيرابي التجميلي ويفضل البدء في استخدامه قبل 3 أشهر من حفل الزفاف.
- أصحاب البشرة العادية غالبا ما يكونون أيضا عرضة لمشكلات البشرة خلال فترات الطقس الموسمي وخاصة مشكلة جفاف البشرة ومشكلة البشرة الباهتة والرؤوس البيضاء والسوداء ولتجنب ذلك ينصح بما يلي:
- احرصي على القيام بتنظيف روتني للبشرة بشكل يومي.
- استخدمي مستحضرات ترطيب البشرة بشكل منتظم على أن تتجنبي استخدام مستحضرات الترطيب الزيتية الثقيلة.
- تخلصي من المظهر الباهت لبشرتك باستخدام جلسة تقشير للبشرة أو باستخدام أداة ديرما رولر ذات الإبر الدقيقة والتي لا تساعد فقط على التخلص من المظهر الباهت للبشرة وإنما تساعد أيضا على توحيد لون البشرة.