فوائد الكرفس الصحية للعروس

تكمن فوائد الكرفس الصحية للعروس في مكوناته الغنية بالمعادن" حمض الفوليك، البوتاسيوم، الفولاسين"، الفيتامينات " A، C، K"، فضلا عن ذلك يحوي نسبة عالية من الألياف الطبيعية.

فوائد الكرفس للعروس

وبحسب ماقالته اختصاصية التغذية شيماء محمد من القاهرة،" رغم أن فوائد الكرفس الصحية متعددة، إلا أنها قد لا تتناسب مع جميع الأعراس خصوصا، اللواتي يعانين من"مشكلات الكلى، حساسية الجلد"، أما بخلاف ذلك فهو مفيد لصحة وجمال العروس في آن واحد.

فوائد الكرفس الصحية للعروس

حددت الدكتورة شيماء، فوائد الكرفس الصحية للعروس في النقاط التالية:

• يحوي الكرفس مضادات الأكسدة الفعالة لمكافحة تكوين الخلايا السرطانية.
• يعالج الكرفس اضطرابات نوم العروس، يكافح القلق والتوتر قبل الزفاف، لذا ينصح بتناول عصير الكرفس يوميا الخالي من السكر.
• يخلص الكرفس جسم العروس من السوائد الزائدة بصفة عامة.
• ينظم الكرفس تدفق الدم  في جسم العروس بالشكل الطبيعي.
• يحمي الكرفس العروس من الإصابة بالإمساك المزمن على الدوام.
• يحسن عملية الأيض بجسم العروس ويعادل سبة الحموضة بالجهاز الهضمي.
• يخفض الكرفس نسبة الكوليسترول بالدم.
• يكافح الكرفس إصابة العروس بنزلات البرد القاسية ويطهرها من رائحة الفم الكريهة على الدوام.
• يحمي الكرفس العروس من الإصابة بهشاشة العظام، كما ينظم هرومون الاستروجين بجسمها قبل وبعد الزواج.
• يقلل الكرفس إصابة العروس بمرض الزهايمر على المدى البعيد.
• يقوي الكرفس اللثة والأسنان، ما يحافظ على صحة أسنان العروس على الدوام.

فوائد الكرفس الجمالية للعروس

أما عن فوائد الكرفس الجمالية للعروس، فحددتها خبيرة التجميل هند محمود في النقاط التالية:

• يؤخرالكرفس ظهورعلامات تقدم السن على بشرة العروس، كونه يحوي الفيتامينات المساعدة على ذلك.
• يعالج الكرفس حب الشباب والبثور، عن طريق ضع قطرات من عصير الوجة يوميا على البشرة.
• ينقي عصير الكرفس بشرة العروس من الأوساخ والشوائب السطحية.
• يفيد عصيرالكرفس البشرة الدهنية في الحد من الزيوت المنتشرة بها، إذا تم وضعه على بشرة العروس الدهنية مبرد يوميا حتى يجف، ثم يغسل قبل النوم.
• يطبق الكرفس على بشرة العروس ويدلك، ما يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة بصفة دورية.
• يقي الكرفس بصيلات الشعر ويغذيها  ويمنحها النعومة، فلا ترددي أيتها العروس في وضع عصير الكرفس على شعرك مرة في الأسبوع.

وأخيرا بعد أن تعرفتي أيتها العروس على فوائد الكرفس الصحية والجمالية، فهل سيكون حليفك قبل وبعد الزواج؟.