دليل ياسمين صبري في تطوير شخصيتها وتعزيز ثقتها.. تعرفوا على أسرار تجربتها
ياسمين صبري، الفنانة المصرية، أصبحت من أكثر النجمات المؤثرات في الجمهور في مجال تطوير الذات، وتحرص على نقل تجاربها للجمهور باستمرار، وكشفت خلال عدة مناسبات عن أسرارها في رحلة تعزيز ثقتها بنفسها وتطوير شخصيتها باستمرار.
كيف نجحت ياسمين صبري في تعزيز ثقتها بنفسها؟
تعتبر ياسمين صبري أن بداية رحلتها الحقيقية في تطوير شخصيتها كانت في عام 2017، وكانت تعيش بشخصية مختلفة منذ طفولتها إلى ذلك التاريخ، وتغيرت طريقتها بعد اتجاهها إلى القراءة والاطلاع في علم النفس، وقرأت كتاب "The Secret"، والذي ساعدها في تغيير أفكارها واكتشاف نفسها من جديد، لذلك قررت بعده التوسع في القراءة ودراسة علم النفس في جامعة هارفارد، خاصة بعد الشغف الكبير الذي كانت تشعر به تجاه ذلك المجال.
وترى ياسمين صبري أن من أسرار ثقتها في نفسها هي أنها لا تنتقد نفسها وتعتني بها دائما، وأنها تحاول دائما الشعور بالامتلاء ومعرفة نفسها بشكل أعمق، وتبحث ياسمين صبري عن تطوير نفسها باستمرار وتستمتع بهذه الرحلة ولا تعتبره فرضاً عليها، لذلك هي تضع أهداف باستمرار في حياتها لكي تصل دائماً إلى أفضل نسخة عنها في كل مرحلة.
التواصل الإنساني
تحدثت ياسمين صبري في أكثر من مناسبة أيضاً عن أهمية التواصل الإنساني في حياتها وفي تطوير شخصيتها، وقالت إن التواصل مع الآخرين يجعلها غير منفصلة عن الواقع، ويجعلها منفتحة على تجارب الآخرين للاستفادة منها، وتبحث دائماً على مقابلة الأشخاص الذين يتمتعون بروح جميلة، بالإضافة إلى طريقتها في السفر وقضاء أجازتها بمفردها لكي تحصل على فرصة على التعرف على شخصيات جديدة والتواصل مع المحيطين بها بدون أن يكون معها صديقة حتى لا يقتصر وقتها على مرافقتها فقط.
الرياضات التأملية
من أبرز الجوانب التي كشفتها ياسمين صبري عن نفسها في الفترة الأخيرة، هي اهتمامها الخاص بالرياضات التأملية وممارسة اليوجا باستمرار، واعترفت أنها كانت سبب كبير في تعزيز ثقتها بنفسها وتطوير شخصيتها في السنوات الأخيرة، وكشفت إنها تدرس علوم الطاقة والعلاج الروحي، وتفضل قضاء إجازتها في السفر لمناطق جديدة تشتهر بهذه الأنشطة مثل الهند ونيبال، وهي بلاد تخضع بها لجلسات مكثفة من اليوجا والتأمل وغيرها من الجلسات التي تساعدها في تطوير شخصيتها.
الابتعاد عن الجدل
حافظت ياسمين صبري على تأثيرها وتواجدها اللافت لدى الجمهور في السنوات الأخيرة بسبب طريقتها في التعامل مع مواقع التواصل ومع زملائها في الوسط الفني، حيث تبتعد عن إثارة الجدل أو الرد على الشائعات أو استغلال حياتها الشخصية في تحقيق شهرتها، وكشفت أنها تسعى لتعزيز الشعور بالتصالح مع نفسها وأنها تحاول استغلال شهرتها في تحقيق أشياء إيجابية لدى الجمهور خاصة السيدات، لذلك لا تفضل استنزاف طاقتها في أمور أخرى.
ومن الأسرار التي كشفت عنها ياسمين صبري أيضاً في تطوير شخصيتها، أنها لا تنتظر التشجيع أو الانتقاد من الآخرين، لأنها تقوم بذلك بنفسها، وتحرص على دعم وتشجيع نفسها باستمرار وكذلك انتقاد أعمالها بنفسها وعدم التأثر بالمجاملات أيضاً حولها، وكذلك عدم التأثر برغبة البعض في حصرها في شخصية السيدة الجميلة فقط، وقالت إنها أصبحت لا تنزعج من ذلك لأنه يعبر عن نظرة الآخرين لها وليست نظرتها هي لنفسها.
