نصائح عليك معرفتها قبل الخضوع لعملية تصغير الثدي

نصائح عليك معرفتها قبل الخضوع لعملية تصغير الثدي لتجنب حدوث أي مضاعفات. تزداد شعبية عملية تصغير الثدي اليوم، حيث تختار عدد كبير من النساء ثدياً أصغر حجماً لا يعيق تحركاتها وحياتها.

بالنسبة للعديد من النساء، تعد عملية تصغير الثدي طريقة ممتازة لاستعادة صحتهن أو تخفيف آلام الظهر والكتف والرقبة أو تزويدهن بالثقة التي يفتقدونها. فقد يسبب ثدييك الكبيرين في جعل الأنشطة اليومية غير مريحة لك، لذلك قد يكون تصغير الثدي إجراءً جيداً وفعالاً لك، فإليك أهم النصائح التي عليك معرفتها قبل الخضوع لعملية تصغير الثدي.

عملية تصغير الثدي

عملية تصغير الثدي هي عملية لإزالة الدهون والأنسجة والجلد الزائدة من ثدييك. إذا كان لديك ثدي كبير لا يتناسب مع بقية جسمك ويسبب ألماً في الرقبة أو آلاماً في الظهر أو أعراضاً أخرى، فقد تفكرين في الخضوع لعملية تصغير الثدي.

هناك ثلاثة أنواع شقوق شائعة تُستخدم أثناء جراحة تصغير الثدي لإزالة الجلد أو أنسجة الثدي، ويعتمد نوع الشق الذي يستخدمه الجراح على كمية الجلد الزائد وأنسجة الثدي التي يتم إزالتها. إذا احتاجت المريضة فقط إلى إزالة كمية صغيرة من الأنسجة، فمن المرجح أن يتم إنشاء شق محيطي أو شق دائري. يمتد هذا الشق حول الهالة ويزيل بعض الجلد الزائد.

طرق الخضوع لعملية تصغير الثدي

• شفط الدهون
• تصغير الثدي العمودي
• تصغير الثدي بتقنية T المقلوبة

يمكن أن يستخدم الطبيب إحدى طرق الجراحة القليلة، اعتماداً على شكل وحجم ثدييك، ومقدار الأنسجة التي تحتاجين إلى إزالتها، والطريقة التي تريدين الاعتناء بها بعد الجراحة أهمها عملية شفط الدهون.

شفط الدهون

سيقوم الجراح بعمل جروح صغيرة في جلدك وإدخال أنبوب رفيع متصل بالآلة الكهربائية لشفط الدهون والسوائل من ثدييك. هذا الخيار هو الأفضل للتخفيضات الصغيرة وللنساء اللواتي يرغبن يشد الجلد أيضاً.

 تصغير الثدي العمودي

التخفيض العمودي للثدي يتضمن شقاً واحداً يتم إجراؤه عمودياً من أسفل الهالة، أو دائرة الجلد الداكن المحيطة بالحلمة، إلى أسفل ثنيات الثدي، بالإضافة إلى شق محيطي آخر حول حدود الحلمة.  هذه الطريقة هي الأنسب لتصغير حجم الثدي بشكل معتدل وإذا كان لديك أيضاً ترهلات ملحوظة.

 تصغير الثدي بتقنية T المقلوبة

تصغير الثدي بتقنية T المقلوبة يستخدم من خلاله الجراح نفس الشقوق المستخدمة في تصغير الثدي العمودي، مع إجراء شق إضافي على طول الثنية السفلية لثدييك. هذا النوع من الجراحة هو الأفضل لتصغير الحجم بشكل أكبر، وكذلك إذا كان لديك ترهل ملحوظ في الثدي وعدم تناسقه.

نصائح قبل الخضوع لعملية تصغير الثدي

فقدان الاحساس

بعد الجراحة مباشرة، من المحتمل أن يكون لديك انخفاض في الإحساس في ثدييك، هذا طبيعي ويرجع ذلك إلى مزيج من المخدر وعملية الشفاء الطبيعية لجسمك. بمرور الوقت، سيختفي هذا، وسيعود هذا الإحساس الكامل.  بعض الإحساس، خاصة في الحلمتين، لا يعود دائماً إلى طبيعته، لذلك، تأكدي من التحدث إلى جراح التجميل إذا كان فقدان الإحساس هو أحد مخاوفك.

التأثير على الرضاعة الطبيعية

يعتمد احتمال تأثر الرضاعة الطبيعية بشكل كبير على مدى الجراحة. بالنسبة للنساء اللواتي خضعن لتصغير الثدي، فمن المرجح أن تكون قدرتهن على الرضاعة الطبيعية محدودة لأنه كجزء من إزالة أنسجة الثدي، قد يحتاج جراح التجميل إلى إزالة بعض قنوات الحليب والغدد، مما يؤدي إلى إنتاج كمية أقل من الحليب. إذا كان هذا مصدر قلق، فيرجى التأكد من طرح هذا الأمر مع جراح التجميل.

ندبات

كما هو الحال مع أي عملية جراحية أو إجراء يتم فيها عمل شقوق، سيكون هناك احتمال أن يكون لديك ندوب دائمة. التندب هو شيء متقلب بشكل لا يصدق ويعتمد على مجموعة متنوعة من العوامل مثل علم الوراثة، وحجم الشقوق. لا تدعي الخوف من الندوب يؤثر على قرار تصغير الثدي، فهناك العديد من تقنيات مراجعة الندبات التي يمكن استخدامها لتقليل تأثيرها. ك

نتائج غير مرضية

الخضوع لعملية تصغير الثدي قد تغير حياة بعض النساء، ومع ذلك، ليست كل النساء اللواتي يخضعن لهذا الإجراء ستكون راضيات تماماً. لذا تأكدي من أخذ وقتك وجمع أكبر قدر ممكن من المعلومات قبل الالتزام بعملية تصغير الثدي.

الانتظار 6 أسابيع قبل ارتداء حمالة الصدر

يمكن أن يؤدي السلك السفلي في حمالات الصدر التقليدية إلى تفاقم شقوقك، مما يعيق تعافيك ويسبب لك الشعور بعدم الراحة. بدلاً من ذلك، ستحتاجين إلى ارتداء حمالة صدر ضاغطة خاصة بعد الجراحة للتأكد من أن صدرك يتمتع بالدورة الدموية المناسبة، مما سيساعدك على التعافي بشكل أسرع ومنع المضاعفات.

وعند الانتهاء من العملية سيكون بإمكانك ارتداء حمالات الصدر العادية مرة أخرى، ولن تعانين من أخاديد صدرية مؤلمة ومحرجة على كتفيك، لأنه مع ثدي أصغر وأكثر حزماً، فإن حمالات الصدر ستناسبك بشكل أفضل.

نصائح بعد عملية تصغير الثدي

الحصول على قسط كافٍ من النوم بعد العملية سيساعدك على التعافي بشكل أسرع. وتجنبي لمدة أسبوعين تقريباً بعد الجراحة، رفع أي شيء قد يسبب لك الإجهاد، وقد يشمل ذلك الأكياس الثقيلة. أيضاً اشربي الكثير من السوائل، فقد تلاحظين أن حركات أمعائك ليست منتظمة بعد الجراحة مباشرة، وهذا أمر شائع، لذلك تناولي مكملات الألياف لتجنب الإمساك وإجهاد حركات الأمعاء. 

مخاطر ومضاعفات جراحة تصغير الثدي

• عدوى
• فقدان الإحساس بالثدي أو الحلمتين
•  نزيف
• جلطات الدم
• تورم وكدمات
• تلف الأعصاب والأوعية الدموية وأجزاء أخرى من الجسم

تعتبر الندبات من الآثار الجانبية الطبيعية لجراحة تصغير الثدي. سوف تتلاشى هذه الندبات بمرور الوقت ولكنها لن تختفي تماماً، وقد تكون أسوأ إذا قمت برفع أشياء ثقيلة بعد الجراحة بوقت قصير. تشمل المشاكل المحتملة الأخرى بعد عملية تصغير الثدي أيضاً العدوى أو فقدان الإحساس بالثدي والحلمتين، بالإضافة إلى التعرض لنزيف أو جلطات الدم، كما تورم الثديين. أيضاً بعد العملية قد تتعرضين إلى تلف الأعصاب والأوعية الدموية وأجزاء أخرى من الجسم.