أسرار شباب النجمات بعد الاربعين

هل تساءلت من قبل عن اسرار المظهر الشاب والجميل لنجمات مثل كيت بلانشيت وسيندي كروفورد على الرغم من تجاوزهن لسن الاربعين؟ لحسن الحظ قامت بعض من هؤلاء النجمات بمشاركة القليل من اسرار جمالهن ومظهرهم الشاب على الرغم من تقدمهن في العمر، واليوم سنستعرض معا مجموعة من اهم اسرار الجمال لنجمات تجاوزن الاربعين:

هيلين ميرين (Helen Mirren):

الممثلة هيلين ميرين 75 عاما، قدمت نصيحة رائعة للجمال في وقت سابق، حيث قالت: "أنا أحرص دائما على استخدام مرطب للوجه في الصباح وفي المساء، أنه يجعلني اشعر بإحساس افضل وهذا هو اهم فوائده بالنسبة لي، اهم نصائح الجمال التي يمكنني تقديمها هو أن تحرصي على تنظيف بشرتك جيدا وأن تحصلي على قدر كافي من النوم يوميا لا يقل عن 8 ساعات".

سوزان ساندرسون (Susan Sarandon):

الممثلة سوزان ساندرسون تبلغ من العمر 69 عاما وحتى الآن مازالت تتمتع بمظهر شاب وجميل جعلها حتى الآن وجها دعائيا لماركة التجميل الشهيرة "L'Oréal Paris"، وعندما سئلت سوزان في إحدى المرات عن اسرار جمالها اجابت قائلة: "الأمر بسيط، كل ما عليك فعله هو الامتناع عن التدخين، التبغ هو الاسوا على الاطلاق، وكذلك التعرض الكثير لاشعة الشمس والافراط في تناول الكحول، كل هذه الاشياء تقوم بإفساد البشرة، تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة هما افضل ضمان للتمتع بصحة جيدة".

كيت بلانشيت (Cate Blanchett):

كيت بلانشيت تشتهر ببشرتها الصافية ذات المظهر الشاب على الرغم من أن عمرها 46 عاما، والسر وراء جمال بشرة كيت هو حرصها على استخدام مستحضرات العناية بالبشرة الامنة والتي لا يدخل في تركيبها مواد كيميائية ضارة ومنها كريم العناية البشرة اليومي " Daily Microfoliant " من ماركة " Dermalogica "، زيت استحمام " Diptyque Precious Oil"، مستحضر " SK-II R.N.A" لمقاومة علامات الشيخوخة.

هالي بيري (Halle Berry):

الممثلة هالي بيري 50 عاما، كشفت عن السر وراء بشرتها الشابة والنضرة وقالت: "الروتين اليومي الخاص بي للعناية ببشرتي ثابت لا يتغير، أنا أستخدم منظف للبشرة ومستحضر تجانس البشرة، مرطب للبشرة وفي النهاية أضع كريم العينين، هالي وهي أم لطفلين اعترفت أيضا باستخدامها لماء الورد على بشرتها.

جوليان مور (Julianne Moore):

جوليان مور 55 عاما، تحافظ على جمال بشرتها بفضل استخدامها لزيوت البشرة، ولقد تحدثت عن ذلك وقال: "أنا أحب استخدامها كثيرا، وغالبا ما اقوم بالتبديل بينهم، أنا استخدم زيت " Age Perfect Glow Renewal" للبشرة من ماركة " L’Oréal Paris"، واستخدم أيضا سيروم " Age Perfect Cell Renewal Golden" من ماركة " L’Oréal Paris"، وأستخدم أيضا زيت " Sunday Riley" للوجه، وزيت " Rodin face oil" للوجه.

إيل ماكفيرسون (Elle Macpherson):

سر جمال إيل ماكفيرسون البالغة من العمر 51 عاما وسر مظهرها الشاب هو حرصها الدائم على حماية بشرتها من اشعة الشمس الضارة ولقد قالت عن ذلك: "أنا أحرص دائما على استخدام كريم واقي للشمس، ماركة " La Roche-Posay" تقوم بإنتاج كريمات واقية للشمس رائعة، وأنا أحب أيضا استخدام كريم " Invisible Zinc" الواقي للشمس، ودائما ما أرتدي قبعة رعاة البقر كلما ذهبت إلى الشاطئ".

سيندي كروفورد (Cindy Crawford):

عارضة الازياء سيندي كروفورد 50 عاما، عملت في مجال الازياء لعقود طويلة وطوال تلك الفترة، استطاعت أن تحتفظ بمظهرها الشاب وجمالها الاخاذ أما عن السر وراء ذلك فقد كشفت عنه سيندي، وقالت: " من المهم الحفاظ على خط الفك وللقيام بذلك أمر سهل، كل ما عليكم فعله هو القيام بعدة تدريبات، قومي بالنوم على ظهرك مع رفع الذقن إلى اعلى ثم ارفعي جسدك بأكمله عن الارض بحيث يبعد جسدك هن الأرض مسافة إنش وذلك بدون أن تقومي بخفض رأسك في اتجاه الارض، بعدها قومي بثني جسدك بحيث تصل ذقنك إلى صدرك وكرري هذا التمرين 10 مرات".