طرق مجرّبة تعالج فراغات الشعر وتزيد كثافته ..إليك التعليمات

تمامًا مثل الزهرة التي تميل إلى التقدم في السن، تجف وتذبل بمرور الوقت، يمر شعرك بطريق مماثلة. فقد  يمر بالجفاف والضرر على الرغم من أنك تبذلين قصارى جهدك لتغذيته. ولكن يأتي وقت ينتهي فيه بك الأمر إلى القلق بشأن تساقط الشعر في فروة رأسك. إنه جزء طبيعي من النمو، ولكن يمكنك القيام بتطبيق وصفات طبيعية لتعزيز نمو الشعر وزيادة كثافة الشعر. تلعب زيوت الشعر دوراً مهماً في ذلك، فإليك أهم الزيوت الطبيعية لملء فراغات الشعر وزيادة كثافته.

لا تقلقي من ظهور بعض الفراغات في شعرك.. إليك بعض الحلول

أسباب فراغات الشعر

• تغير هرمونات النساء التي تلعب دورا في فراغات الشعر الأمامية وترقق الشعر بصفة عامة.
• الإكثارمن التدخينيعرض المرأة للإصابة بفراغات الشعر الأمامية.
• التقدم في العمر عند النساء من أسباب فراغات الشعر الأمامية.

• مكروبات مثل البكتيريا والفطريات العالقة بالشعر تتسبببفقدان الشعر.
• تناول النساء الأدوية المتنوعة في حالة الأمراض المزمنة من أسباب فراغات الشعر من الأمام.
• شد الشعر باستمرار من أسباب فراغات الشعر الأمامية عند النساء.
• الضغوط النفسية الشديدة من أسباب فراغات الشعر عند المرأة.

• سوء التغذية من أسباب فراغات الشعر عند النساء.
• الضغط النفسي يتسبب بتساقط الشعر
• الحالات الطبية الموروثة أو المتعلقة بجهاز المناعة في الجسم
• مستويات الهرمون
• وضع الشعر الجاف يتسبب بتساقط الشعر لذا حافظي على رطوبة شعرك
• إستخدام درجات حرارة عالية عند مصففي الشعر فهي تضعف بصيلات الشعر

طرق علاج فراغات الشعر

• التركيز على تناول الفيتامينات المساعدة على ملئ فراغات الشعر .
• التركيز على أخذ الأطعمة الغنية بالزنك والحديد لتعزيز نمو بصيلات الشعر.
• الامتناع عن لف الشعر أوشده خصوصا أثناء النوم.
• غسل الشعر مرتين في الأسبوع فقط.
• تحديد التقنية المناسبة لعلاج فراغات الشعر مع الطبيب المختص.
• تدليك فراغات الشعر غير الوراثية يوميا بخليط من الزيوت الطبيعية

زيوت طبيعية لملء فراغات الشعر

زيت اللوز

زيت اللوز هو من المرطبات التي يمكن أن تملأ الفراغات في جلدة شعرك، مما يجعل الخيوط اكثر كثافة.تعمل الأحماض الدهنية والبروتين في زيت اللوز أيضاً على تحسين مرونة الشعر، مما يجعل شعرك صحياً وقوياً. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي زيت اللوز على خصائص مضادة للفطريات يمكنها محاربة قشرة الرأس.

استخدمي زيت اللوز كعلاج لقشرة الرأس عن طريق تدليكه على فروة رأسك. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك فركه مباشرة على شعرك أو مزجه بزيت جوز الهند والأفوكادو لعمل قناع الشعر المرطب.

زيت الأفوكادو

يعد هذا الزيت الأفضل للشعر الخشن ونسيجهالمجعد وفروة الرأس جافة. فالبيوتين الموجود في الأفوكادو فعال في علاج تساقط الشعر. بالإضافة إلى ذلك، فإن الأحماض الدهنية تعمل على حبس الرطوبة.

بالإضافة إلى ذلك، فإن مضادات الأكسدة والمواد الكيميائية النباتية الموجودة في زيت الأفوكادو تحمي خصلاتك من أضرار الأشعة فوق البنفسجية وغيرها من الضغوط البيئية. لذا يمكنك استخدام زيت الأفوكادو كزيت ناقل للزيوت الأساسية مثل النعناع والافندر. فدلكي شعرك به واحصلي على شعر أكثف وأكثر صحة.

زيت جوز الهند

بفضل غنى هذا الزيت بالأحماض الدهنيّة التي لها قدرة عالية على الوصول إلى جذع الشعر وتقليل فقدان البروتين، فإن زيت جوز الهند يساهم في نمو الشعر، ويقضي على الفراغات بشكل كبير، لذا يمكن استخدام زيت جوز الهند، إما عن طريق وضعه على الشعر في الليل حتى اليوم التالي في حالة الشعر الدهني، أما في حالة الشعر الجاف، فإنه يوضع بعد غسل الشعر لزيادة من كثافته ونموه.

طرق أخرى يمكنها أن تساعد في إعادة تكثيف الشعر

التدليك

لا يتطلب تدليك فروة الرأس القوي أي منتجات، إنما هو أحد أبسط الطرق للمساعدة في تعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس وتمديد خلايا بصيلات الشعر لتعزيز نمو الشعر السميك.اضغطي بقوة ولكن برفق بأصابعك على فروة رأسك وافركيها على فروة رأسك لمدة 5 دقائق على الأقل. هذه الحركة تساعد في إعادة إحياء بصيلات الشعر مما يحعل شعرك يعود إلى نموه الطبيعي.

علاج فراغات الشعر طبياً

هناك عدد من الحلول الطبيّة التي يمكن اللجوء لها في حال كانت مشكلة فراغات الشعر مزمنة وصعبة، فمن أبرز هذه العلاجات:

• استخدمي الأدوية

من أبرز الأدوية التي تعالج فراغات الشعر عند النساء هو دواء المينوكسيديل، وهو دواء معتمد لعلاج تساقط الشعر، لكن مشكلة هذا الدواء أن فعاليته محدودة، وينتهي تأثيره بمجرّد التوقف عن الاستخدام.

• الليزر

يساعد الليزر على تعزيز نمو بصيلات الشعر الجديدة، وتحتاج نتائج الليزر من شهرين إلى أربعة شهور قبل ظهور النتيجة.

• زراعة الشعر

هي من التقنيات المستخدمة حديثاً لتعويض أي نقص في بصيلات الشعر، وتقوم هذه التقنية على أخذ بصيلات شعر من الأماكن المليئة بالشعر الصحي مثل مؤخرة الرأس، وزرع هذه البصيلات مكان وجود الفراغات.

• بلازما الدم

تعتبر بلازما الدم من احدث القنيات الحديثة للتخلص من صلع وتساقط الشعر وقد حققت نتائج رائعة على الشعر الخفيف والمتساقط.

نذكرك دائماً بضرورة تجربة هذه الوصفات على جزء من جلد يدك الداخلي عند المعصم أو جزء صغير من فروة الرأس قبل إستخدامها على فروة الرأس كافة وشعرك بكامله، تجنباً لتحسس الجلد عند البعض على المكونات المذكورة.