حيّل مجربة لوقاية شعرك من تقصف الأطراف واستعادة مظهره وحيويته طبيعيًا

الأطراف المتقصفة هي شكل من أشكالتلف الشعر الذي يحدث بشكل طبيعي؛ وغالبًا ما يصعب رؤيتها للوهلة الأولى. ولكن إذا انقسمت نهاية الخصلة إلى قسمين أو ثلاثة أو حتى أربعة أطوال أصغر وأرفع، فهذا يعني أن لديكِ نهايات متقصفة. عمومًا، لا يمكن للجميع تجنبها، ولكن يمكن الحد منها باستخدام أساسيات العناية بالشعر المناسبة.

ولمزيد من المعلومات عن الأطراف المتقصفة، وطرق علاجها، وما إذا كان هناك طرق أخرى للتخلص من هذه التشققات المزعجة بخلاف قصها أو منعها في المقام الأول؛ تابعّي قراءة هذا المقال عبر موقع "هي" للاستفادة من توصيات استشاري الأمراض الجلدية الدكتور طلال عبد الرحيم من القاهرة.

الأطراف المتقصفة مرتبطة بهذه الأنواع

بحسب الدكتور طلال، هناك أكثر من نوع واحد من الأطراف المنقسمة، وكل شكل منها يوضح الكثير عن سبب الانقسام. وفيما يلي 6 أنواع من الأطراف المتقصفة وأسبابها:

1. تقسيم كلاسيكي في اتجاهين

هذا النوع هو الأكثر شيوعًا من الأطراف المتقصفة. عادةً ما يحدث مع الحرارة المفرطة على الشعر أو الإفراط في استخدام الأصباغ والعلاجات الكيميائية.

2. انقسامات الأطفال أو الانقسامات الصغيرة

تُعد انقسامات الأطفال، والمعروفة أيضًا باسم الانقسامات الصغيرة، علامة على نقص شديد في الترطيب. غالبًا ما يكون سببها نقص الرطوبة في جميع أنحاء الشعر. قد يكون من الصعب اكتشاف تشققات الأطفال، لكنها علامة تحذير مهمة على أن شعرك يحتاج إلى الترطيب بسرعة.

3. انقسامات الريش

تحتوي هذه الانقسامات على عدة فواصل مختلفة على كل جانب، بالإضافة إلى فواصل كلاسيكية ثنائية الاتجاه عند الطرف. وترجع تشققات الريش غالبًا إلى ضعف بصيلات الشعر، ويكون ذلك بسبب تراكم المنتج على فروة الرأس وخصلات الشعر.

4. الانقسامات الثلاثية

على غرار انقسامات الريش، غالبًا ما تكون الانقسامات الثلاثية بسبب الجفاف المفرط والإفراط في استخدام الحرارة، والمواد الكيميائية على الخصلات الضعيفة بالفعل. علمًا أن كل من الانقسام الثلاثي والريش علامة رئيسية على إرهاق خصلات الشعر.

5. انقسامات الأشجار

تحتوي انقسامات الشجرة على انقسامات متعددة على جانب واحد فقط من  الشعرة.عادةً ما تكون انقسامات الأشجار نتيجة الاستمرار لفترة طويلة من دون قص أو تقليم الشعر. علمًا أنه عندما تُترك الأطراف المتقصفة من دون مساس، فإنها تكون أكثر عرضة للتسبب في أضرار إضافية.

6. الانقسامات العميقة

الانقسامات العميقة لها نهاية منقسمة أعلى الخصلة، مما يترك بقية الطول نحيفًا وهشًا على غرار انقسامات الأشجار، فإن الانقسامات العميقة هي أيضًا نتيجة لعدم قص الشعر.لذا، إذا تخطيت عملية التقليم، فقد تتحول الأطراف المتقصفة إلى تقصفات أعمق أو تقصفات على شكل شجرة.

إرشادات فعّالة لوقاية شعركِ من الأطراف المتقصفة

وتابع الدكتور طلال، كما هو الحال مع عالم الجمال، فالوقاية هي أفضل علاج؛ لذا اتبعّي الإرشادات التالية:

لا تغسلّي الشعر بالماء الساخن

التوازن هو المفتاح. إن درجات الحرارة القصوى الساخنة أوالباردة يُمكن أن تسبب الجفاف وتقلص العناصر الغذائية في فروة الرأس، مما يؤدي إلى ضعف وتكسر خصلات الشعر.من الأفضل أن تبقي ماء الاستحمام فاترًا، وهو ما ينطبق على غسل شعرك وجسمك.

استخدمي الشامبو الخالي من الكبريتات

ستحتاجين إلى الحفاظ على ترطيب وتجديد وتغذية الشعر لمنع تقصف الأطراف أو تفاقم التقصف الموجود لديكِ بالفعل.إن الشامبو والمنتجات الخالية من الكبريتات والسيليكون تعمل على الحفاظ على توازن ميكروبيوم فروة الرأس، ما يمنح الشعر أفضل فرصة للتقوية والنمو. اتبعي عملية الغسل دائمًا ببلسم مرطب على الأطوال أيضًا.

لا تنامي بشعر مُبلّل

إذا كان غسل الشعر المسائي هو الحل الأمثل لكِ، فيجب أن تقومي بتجفيف خصلات شعرك على الأقل قبل الذهاب إلى السرير. الخصلات المبللة أكثر عرضة للتلف، كما أن تقليب شعركِ وهو في حالة هشة للغاية لن يؤدي إلا إلى زيادة فرص حدوث التقصفات.إذا لم تتمكني من تجنب النوم على الشعر المبلل، حاولي على الأقل وضع رأسك على وسادة من الساتان أو الحرير للتخفيف من أي شد أو احتكاك غير ضروري

قلّلي من استخدام الحرارة أو استخدمي واقي الحرارة

تأتي الأطراف المتقصفة من التلف الناتج عن التصفيف بالحرارة، لذا راقبي استخدامك للأدوات الساخنة. هذا لا يعني أن عليكِ أن تأخذي استراحة من الحرارة تمامًا، لكن على الأقل استخدمي واقياً من الحرارة. علمًا أن التركيبات الواقية الموضعية تعمل على تغليف خصلات شعرك بطبقة عازلة من العناصر الغذائية التي تساعد على امتصاص الضرر الناتج عن الأدوات الساخنة.بالإضافة إلى أنه غالبًا ما تحوي المواد الواقية من الحرارة مكونات تنعيم تجعل مظهركِ يبدو أفضل.

فكّي التشابك بشكل صحيح

إن تمزيق خصلات شعركِ بقوة، سواءً بالفرشاة أو بأصابعكِ، سيؤدي إلى التكّسر. يكون شعرك أكثر عرضة للتلف عندما يكون مبتلًا؛ لذا قومي بفك تشابكه ببطء ولطف. عمومًا أفضل طريقة هنا هي استخدام بلسم يُترك على الشعر ليعمل على تغليف الخيوط بحاجز وقائي، مما يجعل الألياف أقل عرضة للتآكل. أما إذا كان عليكِ فك تشابك شعركِ بعد الاستحمام، فاستخدمي مشط واسع الأسنان، وفكي التشابك بلطف بدءًا من الأطراف وحتى الجذور، وإذا كان لديكِ عقدة، كوني لطيفة مع شعرك.

كوني لطيفة مع خصلات شعرك

احذري من الإفراط في فرك أطراف شعركِ بيديك؛ حتى لو كنت تستخدمين أفضل المنتجات المتوفرة في السوق، فمن المؤكد أن الضرر اليدوي لا يزال ممكنًا. لذا قومي بتدليك الشامبو بعمق في فروة رأسك ثم تركي الماء يتدفق خلال بقية شعرك. وإذا لم يكن لديكِ شيء لزج عالق في خصلات شعركِ، فأنت لا تحتاجين إلى فرك شعركِعلى الإطلاق لأن جريان الماء سينجز المهمة على ما يرام.

استخدمي منشفة شعر من الألياف الدقيقة

يُمكن أن تساعد مناشف الشعر المصنوعة من الألياف الدقيقة في تخفيف التجعد، والضرر الذي يمكن أن تنتجه المناشف التقليدية. إذا كنتِ لا ترغبين في شراء منشفة شعر معينة، فإن قميصًا قطنيًا قديمًا سيفي بالغرض.

قصّي الشعر بشكل منتظم

يتم علاج الأطراف المتقصفة بسهولة عن طريق القصّ المنتظم. وإذا كنت تحتاجين إلى أن يبدو شعركِ صحيًا في أسرع وقت ممكن، فإن قصه هو أفضل رهان لكِ. ليس عليكِ قص الكثير من الشعر، لكن على الأقل إزالة القليل من الأطراف الأمر الذي سيعمل كالسحر على مظهر شعرك وملمسه وصحته. علمًا أن أفضل وقت للتقليم هي كل ثلاثة أشهر من أجل صحة الشعر. إذا كنت ترغبين في الحفاظ على مظهر قصتكِ جميلًا، فسيعتمد جدول التقليم الخاص بك على طول شعرك وأسلوبه.

طرق فعّالة لإصلاح الأطراف المتقصفة

وأخيرًا، أكد الدكتور طلال على أن الطريقة الوحيدة لإصلاح الأطراف المتقصفة هي قصّها. ومع ذلك، يُمكنكِ إخفاؤها عند التصفيف من خلال هذه الطرق:

• إذا كنت تريدين أن تبدو أطراف شعرك المتقصفة براقة، استخدمي القليل من زيت الشعر على الأطراف لإضفاء مظهر لامع وبراق.
• إذا كنت تحتاجين إلى إصلاح مؤقت للأطراف المتقصفة، فاستخدمي أداة إصلاح الأطراف.
• إذا كنت تريدين أن تبدو خصلات شعركِ أكثر صحة في أسرع وقت ممكن، فقد يؤدي ماسك الشعر المناسب لنوعية بصيلاتكِ هذه المهمة.
• انتبهي إلى المنتجات والأدوات الحرارية والإكسسوارات التي تستخدمينها على شعرك وهو مبلل، وخاصة الفرش والمناشف.
• استخدمي فرشاة مبللة لمنع أي ضرر أو تمزق إضافي للشعر، لأن هذه الفرش تركز على فك تشابك الشعر وحمايته وتكون أقل كشطًا.