فوائد التمر الهندي للعناية بالبشرة

التمر الهندي له فوائد عدة للصحة والبشرة، هو غني بالعناصر الغذائية، ويمكن أن يؤدي ضمه إلى نظامك الغذائي اليومي إلى تحسين صحتك على المدى الطويل. اليك فوائد التمر الهندي للعناية بالبشرة

تقليل البقع الداكنة

يحتوي لب التمر الهندي على أحماض ألفا هيدروكسي، التي تشتهر بخصائص التقشير. هذه الأحماض تنظف المساس وتقلل البقع الداكنة والعيوب المرتبطة بالعمر، وتحافظ على نضارة لبشرة.

إغلي 30 غ من التمر الهندي في الماء حتى يلين ثم اتركيه يبرد واستخرجي اللب منه. بعدها إمزجي ½ ملعقة من الكركم في لب التمر الهندي، وضعي هذه العبوة واتركيها تجف لمدة 20 دقيقة.

يحتوي الكركم على الكركمين الذي ينظف الجلد ويقتل البكتيريا. تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في الكركم والتمر الهندي على تقليل الشوائب وعلامات الشيخوخة والبقع الداكنة وتضيء بشرتك.

مضاد للشيخوخة

التمر الهندي لديه تأثير مضاد للشيخوخة على بشرتك، هذا بسبب وجود أحماض ألفا هيدروكسي فيه والتي تحمي بشرتك من الجذور الحرة الضارة.

ضيفي ملعقة صغيرة من السميد وملعقتين صغيرتين من العسل وملعقتين صغيرتين من الدقيق إلى 3 ملاعق صغيرة من لب التمر الهندي وإمزجيه جيداً ثم دلكي العجينة على وجهك ورقبتك واتركيها تجف لمدة تتراوح بين 10 و15 دقيقة بعدها إغسلي بالماء البارد.

استخدمي هذه الخلطة التي تمنح بشرتك دفعة ضرورية من الماء وتبيض بشرتك، وتعيد إشراقتها المفقودة وتعالج علامات الشيخوخة.