فوائد البهارات المنزلية للعناية بالبشرة خلال الحجر المنزلي

البهارات تضيف نكهة رائعة إلى طعامك، والبعض يحتوي على مستويات عالية من العوامل المضادة للالتهابات والمغذيات، كما يمكن أن تعزز روتين جمالك وتوهج البشرة. اليك فوائد البهارات المنزلية للعناية بالبشرة خلال الحجر المنزلي.

جوزة الطيب للترطيب

جوزة الطيب تساعد على تقليل التهاب وتهيج الجلد، وتعزز الترطيب، وتمنح بشرتك مظهراً سلساً. تقلل هذه التوابل من علامات حب الشباب، ويمكن أن تساعد أيضاً في علاج جفاف الجلد لأنه يرطب البشرة ويساعد على التقشير.

جربي رش القليل من جوزة الطيب على الخضروات مثل البطاطا الحلوة والجزر واليقطين والقرع الشتوي والملفوف والقرنبيط والسبانخ للحصول على نتائج رائعة.

الكركم لمحاربة البكتيريا

يمكنك اعتبار الكركم من التوابل المضادة للالتهابات. آثاره قوية جداً لدرجة أنه ليس فقط عاملاً فعالاً مضاداً للالتهابات بشرتك ولكنه قد يساعد أيضاً في تبييض البشرة. بالإضافة إلى ذلك الكركم يقلل بشكل كبير من عدد البكتيريا التي تسبب حب الشباب.

ويمكنك خلطه مع مكونات أخرى للحصول على نتائج أكيدة.

الشمر للتهيج والاحمرار

الشمر جيد بشكل خاص للبشرة الحساسة، فهو يقلل الاحمرار والتهيج ويمكن أن يساعد في تقليل الحساسية الناتجة عن التعرض للشمس. الشمر هو أحد التوابل الرائعة للبشرة المتوهجة ويسهل دمجه في حياتك اليومية.

انقعي 1/2 ملعقة صغيرة من بذور الشمر في كوب ماء نقي واستخدميه لرشه على وجهك ورقبتك لتبريد بشرتك.