أفضل خلطات طبيعية لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة

يزيد التعرض المكثف والمتكرر لضوء الأشعة فوق البنفسجية، خصوصا من الساعة 12 ظهراً وحتى 3 عصراً من تلف البشرة وظهور البقع الداكنة من دون سابق إنذار، وذلك بخلاف الإصابة بالالتهابات المتنوعة واحمرار البشرة بصفة مستمرة.

وعلى الرغم من ضرورة تطبيق واقي الشمس كل ساعتين وعلى مدار اليوم لحماية البشرة من أشعة الشمس، كذلك انعكاس الرطوبة والأجواء الحارة على البشرة.

إلا أنه يتطلب تغذية أنسجة البشرة العميقة بالمركبات الطبيعية القادرة على الحد من إفراز الميلانين ومنع الإصابة بالتصبغات الجلدية المفاجئة، لذا سنحرص على تقديم خلطات طبيعية بمكونات فعالة، سهلة التحضير، كي تتمكني عزيزتي من تطبيقها يوميا قبل النوم.

وذلك من أجل تحفيز الأنسجة العميقة على مكافحة أضرارأشعة الشمس الضارة، مع مراعاتك تجنب فترة الظهيرة قدر المستطاع للحفاظ على سلامة وصحة البشرة من أشعة الشمس الضارة.

من هذا المنطلق، سنعرفك على أفضل خلطات طبيعية لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة، بناء على اختيار خبيرة العناية بالبشرة غادة حمدي من القاهرة.

أفضل خلطات طبيعية لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة

أوضحت خبيرة العناية بالبشرة غادة، أن التعرض الزائد لضوء الأشعة فوق البنفسجية خلال فترة الظهيرة، قد يشكل خطورة على جلد البشرة قد تصل إلى الإصابة بسرطان الجلد، وذلك بخلاف التغيرات المتفاوتة في الأوعية الدموية الصغيرة الموجودة تحت سط الجلد، ظهور التجاعيد المبكرة، تلف الألياف المسؤولة عن مرونة البشرة، إنتاج المزيد من الميلانين الذي يٌسبب التسفع الشمسي وهو اسمرار لون البشرة.

وبالتالي يتطلب من جميع الفئات العمرية عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس الضارة، شرب كميات كبيرة من الماء، تناول الأطعمة الصحية المحفزة لإنتاج الكولاجين بصفة مستمرة، تطبيق واقي الشمس كل ساعتين وعلى الدوام، وذلك بخلاف تطبيق الخلطات الطبيعية التي تحوي خصائص فعالة لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة يومياً قبل الخلود إلى النوم ولمدة لا تزيد عن 15 دقيقة، وذلك على النحو التالي:

• خلطة طبيعية من زيت الفول السوداني وزيت الزيتون
• خلطة طبيعية من جل الصبار وزيت جوز الهند
• خلطة طبيعية من زبدة الشيا وزيت الأفوكادو

وهنا أكدت خبيرة العناية بالبشرة غادة، أن طريقة تطبيق الخلطات الطبيعية السالفة الذكر واحد، فما عليك سوى تنظيف بشرتك بالماء والغسول المناسب، تدليك البشرة بمكونات إحدى الخلطات الطبيعية المقدمة وبالحركات الدائرية من الأسفل إلى الأعلى، تركها لمدة 15 دقيقة قبل الخلود إلى النوم، غسل بشرتك بالماء البارد وتمرير مكعبات ماء الشاي الأخضر الثلجية.

كما يمكنك عزيزتي تطبيق الخلطات الطبيعية السالفة الذكر بالتبادل على مدار الأسبوع، لحماية أنسجة بشرتك العميقة، وتجديد خلاياها والحد من إفراز الميلانين أثناء التعرض لأشعة الشمس الضارة.