نصائح للحصول على بشرة فاتحة وخالية من الشوائب

نصائح للحصول على بشرة خالية من الشوائب يجعل إطلالتك مميزة وبشرتك نضرة. فتبييض البشرة يخلصك من التصبغات والبقع الداكنة التي قد تتعرض لها البشرة خلال الفصول السابقة. لذلك، تفضل المرأة  إتباع الطرق الطبيعية في تبييض بشرتها  وتفتيحها، فإليك نصائح للحصول على بشرة فاتحة خالية من الشوائب.

كيفية تفتيح البشرة وتبييضها بالطرق الطبيعية في المنزل

أسباب تصبغات البشرة والبقع الداكنة

التعرض لأشعة الشمس

التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة على الوجه والذراعين قد يسبب بتغيير لون الجلد.

الأمراض والمشاكل الجلدية

هناك بعض الأمراض الجلدية التي تتسبب بتغيير لون الجلد مثل: الصدفية، وحب الشباب، والأكزيما. بالإضافة إلى تلك الأمراض، هناك الأمراض المزمنة قد تسبب أحياناً ببشرة داكنة مثل السكري والسرطان، كما ان هناك أسباب أخرى تتسبب بتغيير لون الجلد مثل الحروق والجروح.

التغييرات الهرمونية 

تسبب التغييرات الهرمونية بعض المشاكل في البشرة مما يؤدي إلى ظهور البقع الداكنة. فالكلف يعتبر واحدا من هذه التغييرات التي قد تظهر على النساء الحوامل، بالإضافة إلى ذلك هناك مشكلة تناول حبوب منع الحمل التي تتسبب أيضاً بتغيير لون البشرة.   

العلاج الإشعاعي

يعتبر العلاج الإشعاعي من الأسباب المباشرة لتغيير لون الجلد، كما يمكن أن يؤدي هذا إلى بقع بنية داكنة، وهو علاج غير مؤلم ولكنه قد يتسبب بحروق وتغيير بلون الجلد. 

الحلول والعلاجات الطبية

• الكريمات والمراهم هي أول حلول لتفتيح البقع الداكنة. فالكريمات الغنية  بفيتامين سي ومراهم الريتينويدات قد تساعد على تفتيح البشرة.
• العلاج بالتبريد حيث يتم استخدام النيتروجين السائل على درجات حرارة منخفضة لمساعدة الجلد على التخلص من البقع الداكنة.
• العلاج  بالليزر الذي يساعد على تخليص الجلد من الخلايا التي تسببت أشعة الشمس بإلحاق الضرر بها. 
• التقشير الكيميائي عبارة عن تقشير البشرة باستخدام محاليل حمضية تعمل لإزالة الطبقة الداكنة من البشرة.
• التقشير الكريستالي هو تقشير الطبقة الخارجية من الجلد للسماح لطبقة جديدة بالنمو بدًلا من تلك التي تم تقشيرها.

الطرق الطبيعية لتفتيح الجلد

• وصفة البرتقال
• وصفة ماء الأرز 
• التقشير بالسكر وزيت الزيتون

وصفة البرتقال

الحصول على بشرة فاتحة تشمل تطبيق البرتقال على البشرة الذي يعد من أكثر المكونات الطبيعية الغنية بفيتامين سي والذي يساعد في عملية تبييض البشرة. يمكنك فرك البرتقال على وجهك وتركه ليجف، أو يمكنك مزج ملعقتين صغيرتين من عصير البرتقال مع القليل من الكركم، من ثم تطبيق المزيج لمدة 30 دقيقة على وجهك والرقبة. كذلك إذ أردت يمكنك تركه على وجهك لليوم التالي ومن ثم غسله جيداً بالماء. أعيدي تكرار هذه العملية يومياً للحصول على بشرة فاتحة ورائعة.

وصفة ماء الأرز 

الحصول على بشرة فاتحة تشمل تطبيق ماء الأرز إذ يحتوي على مجموعة من العناصر التي تعمل على تفتيح البشرة وذلك عن طريق غمس كرة قطنية في ماء الأرز، وتمريرها على بشرة وجهك والرقبة. كذلك يمكنك وضع ماء الأرز فوق ملعقة من الأرز المطحون حتى تحصلين على قوام شبه سائل، بعدها أضيفي قطرات من الليمون لفعالية أكبر كونه غني بفيتامين سي، وضعي القناع على وجهك لمدة 20 دقيقة يومياً وسوف تحصلين على بشرة فاتحة  خلال أيام قليلة.

التقشير بالسكر وزيت الزيتون

تعمل عملية التقشير على إزالة خلايا الجلد الميتة. فعملية التقشير تعتبر من أفضل الخطوات في روتين العناية بالبشرة، فهي تعمل على تنظيف البشرة من الأعماق، وتنشط الجلد والدورة الدموية مما يؤدي إلى تفتيح البشرة وتنظيف المسام. لذلك يعد التقشير بالسكر وزيت الزيتون من أهم الماسكات التي تساعد في إزالة الشوائب والأوساخ. فزيت الزيتون مرطب طبيعي يعمل على إصلاح البشرة وتجديد خلاياها، والسكر مقشر فعال يساعد على إزالة طبقة الجلد الميتة وبالتالي جعل البشرة أفتح.

نذكرك دائماً بضرورة تجربة هذه الوصفات على جزء من جلد يدك الداخلي عند المعصم قبل إستخدامها على كافة وجهك مباشرة، تجنباً لتحسس البشرة عند البعض على المكونات المذكورة.