نصائحنا لك لتجديد روتين العناية بالبشرة خلال إجازت السفر
يُعتبر فصل الصيف فترة مميزة تمتزج فيها بين الإجازات وأيام الشمس المشرقة، حيث تُمثل السفرات خلال هذا الوقت فرصة رائعة للاستمتاع بالمناظر الخلابة واكتشاف ثقافات جديدة. ومع ذلك، يأتي الصيف مرتبطاً أيضاً بتحديات خاصة تتعلق بالعناية بالبشرة. فارتفاع درجات الحرارة وتأثير أشعة الشمس القوية قد يؤديان إلى تأثيرات سلبية على جمال وصحة البشرة.
لذا، يصبح تجديد روتين العناية بالبشرة أمراً ضرورياً خلال سفراتك في فصل الصيف. فمن خلال اتباع نهج شامل ومتوازن، يمكن للمرأة الحفاظ على بشرتها صحية ومشرقة، حيث تعكس الثقة والجمال أثناء تلك الرحلات. سواء كان الهدف هو حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة، أو ترطيبها بشكل فعال في ظروف الحرارة المرتفعة، فتقديم العناية اللازمة للبشرة يساهم في الحفاظ على مظهرها وصحتها بفاعلية.
لذلك إليك خطوات ونصائح لتحسين روتين العناية بالبشرة أثناء السفر في فصل الصيف، من خلال هذه الإرشادات، يمكن للجميع الاستمتاع بسفراتهن بكل ثقة وراحة، مع الحفاظ على جمال بشرتهن خلال فصل الصيف المشمس والمشرق.
تجديد روتين العناية ببشرتك التي تعكس الثقة خلال سفراتك في الصيف
إليك خطوات لتجديد روتين العناية بالبشرة الذي يمكن أن يساعدك في الحفاظ على بشرة صحية ومشعة خلال سفراتك في فصل الصيف:
- تنظيف البشرة:اختاري منظفاً لطيفاً ومناسباً لنوع بشرتك، ثم قومي بتنظيف وجهك صباحاً ومساءً لإزالة الأوساخ والشوائب والزيوت الزائدة التي يمكن أن تسد مسام البشرة.
- التقشير:استخدمي منتجاً للتقشير بلطف مرة أو مرتين في الأسبوع. فالتقشير يساعد في إزالة الخلايا الميتة وتحفيز تجديد الخلايا، مما يجعل بشرتك تبدو أكثر إشراقاً ونعومة.
- الحماية من أشعة الشمس:يُعتبر وضع واقي شمس عالي الوقاية أمراً حيوياً خلال فصل الصيف. لذا اختاري واقي شمس يحمي من الأشعة فوق البنفسجية UVA وUVB، وضعيه قبل الخروج من المنزل وأعيدي وضعه كل بضع ساعات.
- الترطيب:استخدمي مرطباً خفيفاً وغنياً بالمكونات المرطبة. يساعد الترطيب في الحفاظ على توازن البشرة ومرونتها. فقومي بترطيب بشرتك صباحاً ومساءً، ولا تنسي منطقة منطقة حول العينين.
لأن السفر وخاصة السفر ليلا نادرا ما يكون مريحا، وغالبا ما يترك لكم الانتفاخات والدوائر السوداء تحت العينين. فللحصول على علاج فوري، ضعي كريم المفضل لديكي في الثلاجة ليلة ما قبل السفر، ثم استعمليه أثناء السفر. فبرودة المنتج ستنعش وتهدئ بشرة منطقة العينين المتعبة.
- قناع الترطيب: قومي بتطبيق قناع ترطيب عميق مرة في الأسبوع لمنح بشرتك دفعة إضافية من الرطوبة والتغذية.
- التغذية الصحية وشرب الماء: تأكدي من تناول غذاء صحي ومتوازن يحتوي على الفواكه والخضروات والبروتينات والأطعمة ذات الأحماض الدهنية الصحية. فشرب الماء بكميات كافية مهم أيضاً للحفاظ على ترطيب البشرة من الداخل.
- تجنبي الماكياج الثقيل: في الأيام الحارة، حاولي تقليل استخدام الماكياج الثقيل. واختاري مستحضرات خفيفة وخالية من الزيوت، واتركي بشرتك تتنفس.
- ترتيب النوم:النوم الجيد يلعب دوراً مهماً في صحة البشرة. فحاولي الحصول على قسط كافي من النوم لتجديد خلايا بشرتك وإعادة تجديدها.
كيف تعتني ببشرتك قبل الرحلة وأثناءها وبعدها؟
قبل الرحلة
إن كيفية تحضير بشرتك مسبقاً خطوة مهمة. أولاً، قومي بإزالة كل مكياجك قبل الرحلة، لأن إضافة المكياج يجعل من الصعب على بشرتك الحفاظ على توازن صحي. فلتجنب انسداد المسام، جربي التنظيف المزدوج أي باستخدام بلسم التطهير لإزالة مكياجك متبوعاً بمنظف لطيف وخالي من الصابون بعد ذلك.
أثناء رحلتك
يجب أن يركز روتين العناية بالبشرة أثناء الرحلة على مكافحة التوتر الناجم عن الارتفاعات العالية والهواء الأكثر جفافاً. وللتعويض عن آثار التجفيف الذي يسببها الطيران، لذلك يجب الحفاظ على الأقنعة الورقية في متناول يديك حيث تتمتع هذه المنتجات بأفضل فرصة لدفع المكونات المغذية إلى بشرتك التي تكون عرضة للجفاف بسبب الهواء الجاف على متن الطائرة.
أيضاً ضعي كريم واق من الشمس على بشرتك أثناء ركوب الطائرة، لأن البشرة تكون أكثر عرضة بشكل خاص لتلف الشمس، والشيخوخة المبكرة.
اصطحبي معك مجموعة أدوات التجميل
تذكري أن يكون لديك بعض الأشياء في متناول اليد؛ إذ حضري أفضل مزيل مكياج لبشرتك، فربما لن تتمكني من غسل وجهك بالطريقة التي اعتدت عليها، لذلك من الأفضل استخدام ماء ميسيلار مناسب تماماً للبشرة، وهو مرطب مع عامل حماية من الشمس، ورذاذ وبلسم الشفاه.
ما هو ماء ميسيلار؟
يعتبر ماء ميسيلار أفضل منظف يمكن استخدامه في السفر حيث يسهل صبه في زجاجة معتمدة من إدارة أمن المواصلات كما أنه سهل الاستخدام. إنها طريقة رائعة لإزالة أي آثار للمكياج أو الأوساخ أو العرق أو الزيوت من بشرتك لأنها لا تتطلب مغسلة لشطفها. ويقوم بالتنظيف باستخدام جزيئات زيتية والتي تجذب الشوائب مثل المغناطيس وترفعها عن وجهك.
بعد رحلتك
يجب أن يتمحور نظام العناية بالبشرة بعد الرحلة حول شيئين: علاج التشققات وإعادة إدخال أي رطوبة مفقودة إلى الجلد. فاغسلي وجهك لإزالة كل هذا الهواء المعاد تدويره داخل الطائرة، والذي يمكن أن يتراكم على بشرتك أثناء الرحلة. فمن الجيد دائمًا تنظيف بشرتك فوراً بعد النزول للمساعدة في منع انتشار البثور. وإذا كانت بشرتك معرضة لحب الشباب أو وجدت أن السفر الجوي يؤدي إلى ظهور البثور، فقومي بتعبئة منظف للوجه يحتوي على حمض الساليسيليك في حقيبة يدك حتى تتمكني من التنظيف بعد الهبوط مباشرة.
نذكرك دائماً بضرورة تجربة هذه الوصفات على جزء من جلد يدك الداخلي عند المعصم قبل إستخدامها على كافة وجهك مباشرة، تجنباً لتحسس البشرة عند البعض على المكونات المذكورة.
