10 نصائح جمالية للفتيات خلال مرحلة المراهقة

نصائح جمالية للفتيات، لابد من أخذها بعين الاعتبار خلال مرحلة المراهقة، كونها مرحلة انتقالية ستقودهن إلى المفاهيم الجديدة اتجاه كيفية العناية بجمالهن والطرق المناسبة لهن في المجمل العام.

ولا شك أن فتاة هذا الجيل، باتت تتأثرخلال مرحلة المراهقة، بجميع معطيات عالم الجمال التي سادت شبكات النت ومواقع التواصل الإجتماعي، ورغم أننا نشجع جميع الفتيات على الاهتمام بجمالهن منذ الصغر والتعرف على الطرق العناية السليمة بأقل التكلفة وأفضل النتائج إلا أننا نحذرهن من الإنسياق وراء عالم الجمال من دون وعي وبالطريقة العشوائية التي من شأنها أن تشوه جمالهن على المدى الطويل وليس العكس.

من هذا المنطلق، سنطلع الفتيات على أهم 10 نصائح جمالية للحفاظ على جمالهن خلال مرحلة المراهقة بدون مشاكل، بناء على توصيات استشاري الأمراض الجلدية الدكتور طلال عبد الرحيم من القاهرة.

نصائح جمالية للفتيات خلال مرحلة المراهقة

أوضح الدكتور عبد الرحيم، أن العناية بصحة الجلد للجسم وخصائصة المتطورة سواء للبشرة أوالشعر من المبادئ الأساسية التي لا بد أن نعلمها لجميع الفتيات منذ البلوغ، علما أنه كلما زادت عناية الفتيات بجمالهن منذ سن البلوغ، كلما زاد وعيهن الجمالي للاهتمام به وبالطريقة الصحيحة التي قد تساهم في الحفاظ على جمالهن الطبيعي خلال مراحل أعمارهن المتطورة.

وبالتالي لابد من زيادة وعي الفتيات خلال مرحلة المراهقة، تجاه الاهتمام بجمالهن ومعرفتهن روتين العناية الصحي المناسب لمرحلتهن العمرية من دون الإنسياق وراء تجارب الآخرين أو عالم الجمال الذي أصبح معظمه وسيلة للربح.

لذا عليكن أيتها الفتيات اتباع أهم 10 نصائح جمالية خلال مرحلة فترة المراهقة، على النحو التالي:

1. حبي نفسك

لا تنقادي أيتها الفتاة تجاه عالم الجمال من دون وعي بما يناسبك، لذا احرصي على استشارة الخبراء المختصين في جميع الأمور أوالمشاكل المتعلقة بصحة جلدك أوبشرتك أوشعرك أو أظافرك.

2. عززي جمالك

اعلمي  أنك المسؤولة الوحيدة عن تغذية أنسجة جسمك، لإمدادها بالفيتامنيات والمعادن المحافظة على شبابك وجمالك، خصوصا بعد سن الأربعين، فأنت بمثابة الزارع الذي يزرع بذوره وينتظر حصادها، فكلما زاد تناولك للأطعمة الصحية، كلما زاد مخزون مضادات الأكسدة المقاومة لعوامل تقدم السن وزاد حفاظك على ملامحك الطبيعية مدى الحياة.

3. دربي نفسك على العناية بجمالك

تأكدي أن تغذيتك الصحية والسليمة، ممارستك للرياضة، معرفة طريقة العناية الصحيحة بجمالك من الخبراء المختصين خلال فترة المراهقة، بمثابة الحصن والدرع الوقائي لجميع المشاكل الجمالية التي قد تواجهك مع تقدم العمر

4. اهتمي بنظافتك الشخصية

لا تستغني عن زيادة وعيك تجاه ما يناسبك، لتحقيق أفضل روتين للعناية بجسمك، لذا لا تترددي في استشارة الخبراء المختصين لاختيار الغسول المناسب والكريمات المرطبة لأنسجة جسمك بعد الاستحمام خلال مرحلة المراهقة.

5. عادات لا غنى عنها

احرصي على تطبيق روتين أسبوعي للعناية بجميع أجزاء جسمك، لذا لا تترددي في استشارة الخبراء المختصين في اختيار الوصفات الطبيعية الآمنة للعناية بجمال بشرتك، وصحة بصيلات شعرك، وجاذبية أظافرك خلال مرحلة المراهقة.

6. اهتمي بأدوات عنايتك بجمالك

انتظمي في تنظيف وتعقيم أدوات شعرك وكل ما يستخدم للعناية بجسمك، كذلك احرصي على وضعها في أماكن مغلقة وجافة بعيدة عن الأتربة، لتفادي الأمراض الجلدية التحسسية أوالعدوي الفطرية خلال مرحلة المراهقة.

7. دللي نفسك

لا مانع من اتباع وصفات الطبيعية الآمنة وحمامات البخار منذ المراهقة، لتعزيز جمالك والتخلص من الخلايا الميتة المتراكمة في جميع أنحاء جسمك.

8. مرآة جمالك

اجعلي  مرآتك هي عينك التي تقرأ ملامحك الطبيعية من دون المكياج الصاخب خلال مرحلة المراهقة، فأنت بملامح الطبيعية ملكة متوجة على عرش الجمال.

9. مستحضراتك التجميلية

احذري من شراء مستحضرات تجميلية رديئة الثمن خلال مرحلة المراهقة، فقد تضر ببشرتك وأنسجتها العميقة مدى الحياة.

10. ابتعدي عن الجمال المزيف

تجنبي الإنسياق وراء عالم التجميل نهائيا خلال مرحلة المراهقة، كذلك امتنعي عن تطبيق المكياج الصاخب، لكن لا مانع من إبراز ملامح الجميلة بلماسات بسيطة من المكياج ذو الجودة العالية من دون التخلي عن ملامح الطبيعية الجذابة.