نصائح ذهبية عند تقشير البشرة بعد المصيف وكيفية حمايتها من إسمرار الشمس

تقشير البشرة بعد المصيف بالطرق العشوائية، أوالإنسياق وراء كل ما هو متداول عبر النت ومواقع التواصل الإجتماعي، من الأمور الخطيرة التي تستوجب الوقوف عندنا، إذ تتعرض البشرة لبعض التلف نتيجة أشعة الشمس الحارة والماء المالح، دون أن نستوعب ذلك.

وبالتالي استعادة البشرة إلى نضارتها وحيويتها يستلزم اتباع خطوات محكمة لا يمكن الاستهانة بها وخصوصا عن تقشيرها.

بالإضافة إلى ذلك يحذر من شد الجلد المتناثرحول الأماكن التي كانت أكثر عرضة للشمس أثناء المصيف.

من هذا المنطلق، إطلعي عزيزتي على نصائح ذهبية عند تقشير البشرة بعد المصيف وكيفية حمايتها من إسمرار الشمس، من خلال استشاري الأمراض الجلدية الدكتور طلال عبد الرحيم من القاهرة.

نصائح ذهبية عند تقشير البشرة بعد المصيف وطرق حمايتها

أوضح دكتور عبد الرحيم، أن شمس المصيف لها تأثيرات إيجابية وسلبية في آن واحد ولا يفهمها إلا من يدرك الأوقات المحددة للتعرض لها، إذ تعتبر شمس الصباح الباكر خصوصا قبل الساعة العاشرة وفترة الشمس قبل الغروب هما أفضل الأوقات لإكتساب التأثيرات الإيجابية وأهمها فيامين D، بناء العظام وتحسين الحالة المزاجية.

أما بالنسبة عن التأثيرات السلبية لشمس المصيف، فمتنوعة، وناتجة عن التعرض المفرط لها أو سوء الاستفادة منها في الأوقات غير السالفة الذكر، وبالتالي لا مفر من أضرارها خصوصا إذا تم تقشير البشرة بعد المصيف بالطرق العشوائية.

لذا اتبعي أهم النصائح الذهبية التالية عند تقشير البشرة بعد المصيف وتعرفي على كيفية حمايتها من إسمرار الشمس على النحو التالي

• استشيري الطبيب المختص عند اختيار كريم التقشير أوالتفتيح من دون الإنسياق وراء تجارب الآخرين عند تقشير البشرة بعد المصيف.
• امتنعي عن تطبيق أي كريمات علاجية إذا أصيبت بشرتك بحروق الشمس بعد المصيف من دون استشارة الطبيب المختص.
• رطبي بشرتك بجل الصبار الطازج كعامل مساعد لحين استشارة الطبيب في تحديد أفضل وسيلة لتقشير بشرتك حسب نوعها.
• يمكنك ترطيب بشرتك بعد المصيف بالزبادي الكامل الدسم فقط كتقشير طبيعي وآمن.
• استفيدي من ماء الخيار لتقشير بشرتك بالشكل الطبيعي من دون فرك أوتدليك للمناطق المتأثرة بالشمس في المصيف.
• احمي بشرتك من الإسمرار في المصيف بتطبيق واقي الشمس المحدد من الطبيب المختص كل ساعتين على مدار اليوم.
• ارتدي قباعة كبيرة ونظارة شمسية واسعة لحماية بشرتك قدر المستطاع أثناء المصيف.
• استحمي بالماء الفاتر فورالخروج من البحر لتجنب الإصابة بالحساسية وحماية بشرتك من الإسمرار المبالغ.
• استخدمي الغسول الطبي الخالي من المواد الكيميائية، لمنع تهيج البشرة بعد المصيف.
• احرصي على تجفيف بشرتك بواسطة ناعمة وطرية لحمايتها من الاحمرار والحساسية أثناء المصيف.
• حافظي على جلوسك تحت المظلة بصفة مستمرة بعد الخروج من البحر لحماية بشرة من إسمرار الشمس في المصيف.