نصائح مهمة يجب معرفتها للعناية بالشعر الضعيف في فصل الشتاء

نصائح للعناية بالشعر الضعيف، تستهدف التركيز على بعض التعليمات والتي من خلال ستساهم في الحفاظ على بصيلات الشعر من المشاكل المتنوعة، خصوصا في فصل الشتاء، كونه من الفصول الموسمية التي لا تشجع الكثيرات على الإلتزام بتطبيق الروتين اليومي والأسبوعي للعناية بالشعر بصفة عامة.

كذلك سنجد أن صاحبات الشعر الضعيف من أكثر الفئات اللاتي يعانين من الحيرة والإزعاج  من ضعف صحة شعرهن، ولا يستطعن  الوصول إلى الطريقة الصحية والصحيحة للحفاظ على جمال شعرهن خلال فصل الشتاء في المجمل العام.

من هذا المنطلق، سنتعرف على نصائح مهمة يجب معرفتها للعناية بالشعر الضعيف في فصل الشتاء، من خلال استشاري الأمراض الجلدية الدكتور هيثم ممدوح من القاهرة.

نصائح للعناية بالشعر الضعيف في فصل الشتاء

أوضح دكتور هيثم، أن معظم السيدات يعتبر فصل الشتاء من الفصول التي لا تحتاج للعناية بالشعر بصفة مستمرة، وأن الجو البارد سيحسن من بصيلات الشعر، وهنا نشيرإلى أن هذا اعتقاد خاطيء، كما أن بصيلات الشعر تحتاج إلى العناية الدائمة على مدار فصول السنة، مع مراعاة تطبيق الكريمات المناسبة لتغذيتها حسب حالة الطقس، فهذه المعلومة هي سر من أسرار الحفاظ على جمال الشعر وصحته على الداوم.

لذا سنركز على نصائح مهمة يجب معرفتها للعناية بالشعر، خصوصا في فصل الشتاء على النحو التالي

• اهتمي بتناول الأطعمة الصحية المفيدة لتغذية الشعر، خصوصا فصل الشتاء وأهمها " المأكولات البحرية، الخضروات الورقية الداكنةن الفواكة الحمضية، الطماطم، الجزر".
• انتظمي في غسيل فروة الرأس والشعر بالكامل مرتين في الأسبوع بالماء الفاتر والغسول المناسب في فصل الشتاء.
• احرصي على استخدام الكريمات الغنية بمركبات الأفوكادو أو زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو لتقوية وتغذية جذور الشعر الضعيف في فصل الشتاء.
• تجنبي تسريح شعرك هو مبلل بالأدوات الحادة، بل اعتمدي على المشط الخشبي ذور الأسنان الواسعة في فصل الشتاء.
• قللي من استخدام مصففات الشعر الحرارية وتطبيق التسريحات المشدودة، بل اكتفي بالتسريحات التي لا تعتمد على شد وسحب خصلات الشعر الضعيف.
• تجنبي تعرض شعرك للماء الساخن في فصل الشتاء.
• طبقي الخلطات الطبيعية المناسبة لنوع شعرك مع الخبراء المختصين وليس من تلقاء نفسك، لتفادي تلف شعرك في فصل الشتاء من دون سابق إنذار.
• احذر من استخدام الزيوت الطبيعية للعناية بالشعرالضعيف بالطريقة العشوائية أو الإنسياق وراء تجارب الآخرين، لتفادي أي أضرار أونتائج عكسية ستؤثر على صحة شعرك على المدى الطويل.
• استغلي فصل الشتاء لتحسين بصيلات شعرك واختيار أفضل منتجات العناية به مع الطبيب المختص أوالخبراء المختصين وليس غير ذلك.