دليلك الجمالي عند شراء الكريمات المُضادة للتجاعيد مع بداية العام الجديد... لا تستغني عنه

لن ننصحك بشراء الكريمات المضادة للتجاعيد من دون وصفة طبية على أمل أن هذه المُنتجات يُمكن أن تُقلل التجاعيد وتمنع الأضرار الناجمة عن الشمس. وذلك نظرًا لأن كريمات التجاعيد المُتاحة دون وصفة طبية، عادةً ما تكون فوائدها طفيفة للغاية.

لذا احرصي دائمًا على شرائها من الأماكن الموثوق فيها وتحت إشراف طبيب مُختص، لتوظيفها حسب نوعية بشرتك، ومدى تجانسها مع أنسجة بشرتك العميقة، وحجم التجاعيد وعمقها والمناطق الأكثر تأثُرًا بها.

لاشك أنكِ لستِ خبيرة بالمكونات أوالمركبات القوية التي تُصنع منها الكريمات المضادة للتجاعيد، لكننا معكِ اليوم لنُطلعك عليها، كي تكوني على دراية كاملة بها قبل شرائها.

كما أننا نستهدف تزويدك بفوائد هذه المكونات الفعالة، كي تتعرفي عليها وتستشعري النتائج الإيجابية من خلالها.

من هذا المُنطلق، إليك المكونات الشائعة في الكريمات المُضادة للتجاعيد وفوائدها، التي وضحها لنا أخصائي التجميل الدكتور أحمد ناجي من القاهرة.

مُرطبات بمكونات فعالة

أوضح دكتور أحمد، أن كريمات التجاعيد غالبًا ما تحوي مُركبات مُرطبة فعالة لتقديم فوائد إضافية. إذ تُساهم هذه المُكونات المُضافة في تحسين لون الجلد، والملمس، والخطوط الرفيعة، والتجاعيد. والأهم أن فعالية الكريمات المُضادة للتجاعيد تعتمد جزئيًا على نوع جلدك والمكون أوالمكونات النشطة.

والجدير بالذكر، أن الترطيب وحده يُمكن أن يُحسن مظهر بشرتك وجلدك بصفة عامة، فهو يُسمِن الجلد مؤقتًا، ما يجعل الخطوط والتجاعيد أقل وضوحًا. وعمومًا مُرطبات البشرة هي الدهون، والكريمات، والجل، والأمصال المصنوعة من الماء والزيوت والمكونات الأخرى مثل: " البروتينات، والشمع، والجليسرين، واللاكتات، واليوريا".

مُركبات فعالة ابحثي عنها عند شراء الكريمات المُضادة للتجاعيد

تطرق دكتور أحمد، إلى بعض المكونات المُذهلة التي قد تُحسن مظهر جلدك وتُقاوم ظهور التجاعيد المُبكرة على بشرتك، وذلك على النحو التالي:

1. البِبتيدات:

هذه الجزيئات تحدث بشكل طبيعي في الكائنات الحية. بعض الببتيدات قادرة على تحفيز إنتاج الكولاجين، وقد ثبت أنها تعمل على تحسين نسيج الجلد والتجاعيد.

2. نياسيناميد:

هي مادة فعالة مضادة للتأكسُد. ترتبط بفيتامينB3 "نياسين" وتُساعد على تقليل فقد الماء في الجلد، وقد تُحسِن مرونة الجلد.

3. الإنزيم المساعد Q10:

قد تُساعد هذه المادة على تقليص التجاعيد الدقيقة حول العينين وعلى حماية الجلد من أشعة الشمس الضارة.

4. الرتينويدات:

يُستخدم هذا المصطلح لمُركبات فيتامين A، مثل: " الريتينول وحمض الريتينويك". وعمومًا منذ فترة طويلة تُستخدم هذه المكونات موضعيًا للمساعدة في ترميم الجلد المُتضرر من أشعة الشمس وتقليص الخطوط الرفيعة والتجاعيد.

5. فيتامين C "حمض الأسكوربيك":

فيتامين C هو أحد مُضادات الأكسدة القوية. ما يعني أنه يحمي الجلد من الجذور الحرة، وهي جزيئات الأكسجين غير المستقرة التي تدمر خلايا الجلد وتسبب التجاعيد. والجدير بالذكر، أن فيتامين C قد يُساعد على حماية الجلد من أضرار أشعة الشمس وتقليص الخطوط الرفيعة والتجاعيد. علمًا أنه قبل وبعد الاستخدام يجب تخزين الكِريمات المضادة للتجاعيد التي تحوي فيتامين C بطريقة تحميها من الهواء وأشعة الشمس.

6. مُستخلصات الشاي:

يحتوي كل من الشاي الأخضر، والشاي الأسود، وشاي أولونغ على مُركبات ذات خصائص مُضادة للتأكسُد، ومضادة للالتهاب. ومن المرجح أن الشركات المُصنعة لكريمات لتجاعيد تستخدم مُستخلصات الشاي الأخضر.

7. مُستخلصات بذور العنب:

بالإضافة إلى خصائص بذور العنب المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات، يعمل مُستخلصِه على تعزيز إنتاج الكولاجين.

8. أحماض الهيدروكسي:

تشمل أحماض ألفا هيدروكسي AHAs "حمض الجليكوليك، والستريك، وحامض اللبنيك". تُستخدَم لإزالة خلايا الجلد الميتة "التقشير".  وبالتالي يؤدي استخدام مُنتجات أحماض ألفا هيدروكسي إلى إعداد جلدك بشكل مُنتظم لامتصاص مُنتجات أخرى بشكل أفضل، كما يُحفز نمو جلد ناعم جديد ومصبوغ. الجدير بالذكر، أنه قد ثبتت فعالية أحماض ألفا هيدروكسي وأحماض بيتا هيدروكسي وأنواع أحدث تُسمى أحماض هيدروكسي متعددة الفعالية في تقليل الخطوط الرفيعة والتجاعيد.

إرشادات هامة عند الحكم على مزايا الكريمات المُضادة للتجاعيد

أشار دكتور أحمد، لوضع هذه النقاط في اعتبارك عند الحُكم على مزايا استخدام أحد الكريمات المُضادة للتجاعيد، وذلك على النحو التالي:

• التكلفة:

ليس للتكلفة علاقة بالفعالية. قد لا يكون كريم التجاعيد الأعلى سعرًا أكثر فعالية من الأقل سعرًا.

• الفروق الفردية:

إن تأكيد صديقتك على فعالية مُنتج معين لا يعني أنه سيكون فعالًا بالنسبة لكِ. فأنواع البشرة تختلف من شخص لآخر. ومن ثَم، لا يوجد مُنتج واحد يصلُح للجميع.

• مكونات متعددة:

ليس بالضرورة أن يكون المُنتج الذي يحوي مكونين أو ثلاثة من المُكونات الفعالة أكثر تأثيرًا من ذلك الذي يحتوي على مكون فعال واحد فقط. وبالمثل، قد يؤدي استخدام العديد من المنتجات المُضادة للتجاعيد في وقت واحد إلى التهاب البشرة بدلًا من تحسينها.

• جرعات مُنخفضة:

تحتوي كريمات التجاعيد المُتاحة دون وصفة طبية على تركيزات مُنخفضة من المواد الفعالة عن الكريمات الطبية. لذا فإن النتائج قد تكون عادةً محدودة وقصيرة المفعول. هذا إن كانت هناك نتائج من الأساس!.

• الاستخدام اليومي:

ستحتاجين على الأغلب لاستخدام كريم التجاعيد مرة أو مرتين يوميًا لعدة أسابيع قبل ملاحظة أي تحسُن. وإذا توقفتِ عن استخدام المُنتج، ستعود بشرتك على الأغلب لمظهرها الأصلي.

• الآثار الجانبية:

قد تتسبب بعض مُنتجات الكريمات المُضادة للتجاعيد في تهيج البشرة، أوظهور طفح جلدي، أوحرق، أواحمرار. لذا احرصي على قراءة واتباع تعليمات المُنتج للحد من الآثار الجانبية المحتملة. وعمومًا قد يكون من الأفيد أن تختارين مُنتجات لا تتسبب في تفاعلات تحسسية، أوبثور. لذا اختاري مع طبيبك المُتخصص المُنتجات المُساهمة في حصولك على نتائج إيجابية لتعزيز جمالك في المجمل العام وليس غير ذلك.

طرق فعالة للاستفادة من الكريمات المُضادة للتجاعيد

لفت دكتورأحمد، لاعتماد الكريم المضاد للتجاعيد على عدد مرات الاستخدام، ونوع وكمية المادة الفعالة في كريم التجاعيد، ونوع التجاعيد التي تُريدين علاجها. لكن إذا كُنتِ لا تريدين أن يكون للتخمين مكان في نظام عنايتك ببشرتكَ، فجرِبي هذه الطرق الأكثر موثوقية لتحسين مظهر بشرتك والحفاظ عليها، وذلك على النحو التالي:

• احمي بشرتك من أشعة الشمس:

يؤدي التعرض لضوء الأشعة فوق البنفسجية إلى تسريع عملية الشيخوخة الطبيعية لبشرتك، ما يُسبب ذلك تجاعيد الجلد، وخشونته، وظهورالبقع عليه. في الواقع، يُعد التعرض للشمس هو السبب رقم واحد لظهورعلامات شيخوخة الجلد والتصبُغات المُتفاوتة. لذا احمي بشرتك وامنعي ظهور التجاعيد في المستقبل وذلك من خلال تقليل الوقت الذي تقضينه تحت أشعة الشمس، كذلك ارتدي دائمًا ملابس واقية وقبعة، ولا تنسي استخدام واقيًا من الشمس على البشرة المُعرضة للشمس على مدار السنة عندما تكوني خارج المنزل.

• اختاري المُنتجات المحتوية على كريم حماية من أشعة الشمس ضمن مكوناتها.

عند اختيارك مُنتجات العناية بالبشرة، اختاري تلك التي تحوي عامل وقاية شمسي SPF  في مُكوناتها برقم 15 على الأقل. علمًا أن الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية توصي بعامل وقاية شمسيSPF من 30 فأكثر. مع مراعاة وضعه كل ساعتين أو أكثر عند السباحة أوالتعرق.

• استخدمي المُرطبات:

بالتأكيد مُرطبات البشرة لاتمنع التجاعيد، ولكنها تحبس الماء في الجلد، وتخفي الخطوط الدقيقة والتجاعيد إلى حد ما وبشكل مؤقت.

وأخيرًا، يُمكن لطبيب الأمراض الجلدية والتجميلية أن يُساعدك في وضع خطة مُحكمة للعناية ببشرتك، وذلك عن طريق تقييم نوع بشرتك، وحالتها، وتشخيص المشاكل التي تُعاني منها بدقة، كي يتمكن من توظيف الكريمات المُضادة للتجاعيد بشكل طبي وصحي. من أجل الحفاظ على ملامح الطبيعية وإطلالتك المُشرقة من دون الحاجة إلى العمليات التجميلية على المدى الطويل.