هل إصفرار الأظافر يزعجك؟ إليك نصائحنا الفعالة

الأظافر هي جزء مهم من جمالية اليدين وتعكس حالة صحة ونظافة المرأة. ومع أن الأظافر القوية والصحية تكون عادة ذات لون وردي، إلا أن الإصابة بالأظافر الصفراء قد تكون مشكلة مزعجة تؤثر على مظهر اليدين والقدرة على الاستمتاع بالروتين اليومي.

تتسبب الأظافر الصفراء بسبب العديد من الأسباب، وتتطلب الاهتمام والعناية الجيدة بالأظافر واتخاذ الإجراءات اللازمة للوقاية والعلاج. لذلك تعرفي على أنواع الأظافر الصفراء، وأسباب حدوثها، والخطوات الوقائية التي يمكنك اتباعها للحفاظ على أظافر قوية وصحية. فإليك نصائحنا لك للتخلص من الأظافر الصفراء.

هل إصفرار الأظافر يزعجك؟ إليك بعض نصائحنا لك:

أسباب إصفرار الأظافر

إليك بعض الأسباب لإصفرار الأظافر:

• الطلاء المتكرر: استخدام الطلاء بشكل متكرر وبدون استخدام قاعدة حماية قد يؤدي إلى تغيير لون الأظافر وجعلها تبدو صفراء.
• التدخين: يحتوي التبغ على مركبات كيميائية تؤثر على لون الأظافر وقد تجعلها تصبح صفراء.
• المنتجات الكيميائية والأصباغ: التعرض المستمر للمنظفات والمواد الكيميائية والأصباغ قد يؤدي إلى تلون الأظافر.
• العدوى الفطرية: الإصابة بعدوى فطرية في الأظافر قد تسبب تغير لونها إلى اللون الأصفر أو البني.
• الإصابة والصدمات: الإصابة المباشرة للأظافر أو الصدمات المتكررة قد تؤدي إلى تلونها.
• مشاكل في الكبد: بعض الأمراض التي تؤثر على الكبد مثل التهاب الكبد، قد تجعل الأظافر تصبح صفراء.
• بعض الأدوية: بعض الأدوية قد تسبب تغيرات في لون الأظافر، ومن بينها الأدوية المضادة للمالاريا وبعض أدوية الأمراض الجلدية.
• نقص فيتامينات ومعادن: نقص بعض الفيتامينات والمعادن في الجسم مثل فيتامين B12 والحديد يمكن أن يؤدي إلى تغير لون الأظافر.
• ارتداء الكثير من طلاء الأظافر الداكنة: عندما يتم تطبيق طلاء الأظافر، وخاصة الظلال الداكنة، يمكن ان يؤدي إلى اللون الأصفر المؤقت الذي يشبه الصدأ الذي سيتحلل في النهاية.  

أنواع الأظافر الصفراء

• الاصفرار السطحي الذي يحدث عندما تتعرض الأظافر للتدخين المتكرر أو استخدام الطلاء بدون قاعدة حماية. هذا النوع من الاصفرار يكون عادةً سطحياً ويمكن تحسينه باتباع نظام صحي للعناية بالأظافر.
• الاصفرار الفطري الذي يحدث عندما تصاب الأظافر بالعدوى الفطرية حيث تصبح الأظافر صفراء وقد تصبح رقيقة وهشة. يمكنك علاجها بواسطة الأدوية المضادة للفطريات.
• الاصفرار الناتج عن الصبغات والأصباغ من جراء طلاء الأظافر أو بعض المنتجات الكيميائية.
• الاصفرار بسبب بعض الأدوية التي قد تسبب تغيرات في لون الأظافر وتحولها إلى اللون الأصفر.
• الاصفرار الناجم عن مشاكل صحية مثل مشاكل في الكبد أو الكلى التي يمكن أن تسبب اصفرار الأظافر.

روتين العناية بالأظافر الجيدة

• نظفي أظافرك بانتظام باستخدام صابون لطيف وماء لإزالة الأوساخ والبكتيريا.
• قومي بقص أظافرك بانتظام باستخدام مقص للأظافر.
• استخدمي مبراة للأظافر لتشكيل أظافرك، كذلك يمكنك القيام بتقشير الأظافر في اتجاه واحد لتنعيم الحواف.
• ضعي كريماً مرطباً لليدين أو زيت بانتظام للحفاظ على ترطيب الأظافر والجلد المحيط بها. يساعد ذلك في منع جفاف الأظافر وهشاشتها.
• احمي أظافرك من المواد الكيميائية القاسية والمنظفات عن طريق ارتداء القفازات عند القيام بالأعمال المنزلية.
• عند وضع طلاء الأظافر، ابدئي دائماً بوضع طبقة قاعدة شفافة. يساعد ذلك في حماية أظافرك من التلون ويتيح للطلاء أن يلتصق بشكل أفضل.
• مزيل طلاء الأظافر يمكن أن يكون قاسياً ويجفف الأظافر، لذا اختاري مزيل طلاء الأظافر خالي من الأسيتون واستخدمه بتوفير.
• أحيانًا، اترك أظافرك بدون طلاء لبضعة أيام للسماح لها بالتنفس والحفاظ على صحتها العامة.
• النظام الغذائي الصحي الذي يحتوي على فيتامينات ومعادن وبروتين يساهم في قوة وصحة الأظافر. وننصحك بتناول الأسماك المفيدة جدا للاظافر.

الوقاية من اصفرار الأظافر

يمكنك منع تلون الأظافر من خلال توخي الحذر بشأن نظافة الأظافر. انتبهي لصالونات الأظافر والمنتجعات الصحية التي يمكن أن تنشر العدوى الفطرية والأمراض.

لا تستخدمي مزيل طلاء الأظافر على أظافرك أكثر من مرة في الأسبوع، واستخدمي مزيل طلاء أقل قسوة باختيار واحد لا يحتوي على الأسيتون.

بالإضافة إلى ذلك قومي بقص أظافرك بشكل متكرر وازيلي الأوساخ من تحت أظافرك بفرشاة الأظافر مرة أو مرتين في الأسبوع. وارتدي دائماً جوارب جديدة، ولا تنسي أن تعرِّضي قدميك للهواء النقي بشكل متكرر لتجنب التهابات أظافر القدم خاصة إذا كنت إمرأة رياضية.

خلطات طبيعية تساعد في تبييض الأظافر

خلطة قشر البرتقال

تبييض الأظافر الصفراء تتضمن تطبيق قشر الليمون الذي له فوائد كثيرة في التبييض بسبب احتوائه على كمية عالية من فيتامين سي. كذلك يساهم قشر الليمون في تنظيف الأظافر الصفراء والتخلص من البقع الداكنة وتخفيف هشاشتها وجفافها. فضعي في وعاء كمية كافية من الماء الفاتر مع شرائح الليمون، ثمّ، إنقعي أصابعك فيه لمدة 30 دقيقة، مع فرك الأظافر بلطف بفرشاة أسنان ناعمة. ثم إغسلي يديك بالماء الدافئ، وجفيفها جيداً. فمع تكرار هذه الوصفة مرتين كلّ يوم سوف تحصلين على أظافر بيضاء رائعة.

استخدام معجون صودا الخبز

خلطات طبيعية لتبييض الأظافر في المنزل تعد من أسهل الطرق وأكثرها فعالية. قومي بتحضير معجون صودا الخبز باستخدام ملعقة كبيرة من بيروكسيد الهيدروجين مع ملعقتين ونصف من صودا الخبز في وعاء، ثم قلبي المكونين واستخدمي قطعة قطن واغمسيها بالخليط ثم ضعيها على أظافرك. اتركي هذا الخليط لمدة ثلاث دقائق على أظافرك ثم اشطفيي يديك بالماء الدافئ  وكرري هذه الطريقة كل ستة أسابيع للحصول على نتائج ملحوظة.

خلطة زيت الأوريجانو

تم العثور على زيت الأوريجانو كمصدر موثوق بخصائصه المضادة للميكروبات. إنه فعال ضد البكتيريا والفطريات، مما يجعله علاجاً رائعاً عندما لا تعرفين سبب تحول أظافرك إلى اللون الأصفر. لذلك يجب عليك خلط زيت الأوريجانو بزيت ناقل قبل وضعه موضعياً على الظفر المصاب أو أظافر القدم.

نذكرك دائماً بضرورة تجربة هذه الوصفات على جزء من جلد يدك الداخلي عند المعصم قبل إستخدامها على كافةأظافرك مباشرة، تجنباً لتحسس البشرة عند البعض على المكونات المذكورة.