كيف يمكنكِ اختيار أفضل شامبو لتساقط الشعر؟

إذا كنتِ تبحثين عن أفضل شامبو لعلاج تساقط الشعر؛ فيجب الأخذ بعين الاعتبار أن الشامبو ما هو إلا وسيلة لتحسين الحالة الصحية لفروة الراس وتشجيع نمو الشعر، وليس  علاج جذري. ومع تتعدد الأسباب المحتملة لحدوث تساقط الشعر، والتي تتضمن نقص بعض الفيتامينات والمعادن، والإصابة بالأمراض الجلدية، أو أمراض المناعة الذاتية، أو الاضطرابات الهرمونية، وفقدان الوزن بشكل سريع، والإجهاد المزمن. ومن أجل علاج تساقط الشعر، ينصح دومًا بزيارة الطبيب من أجل تحديد سبب تساقط الشعر، وتقديم العلاج المناسب للمريض. كذلك يمكّن للطبيب اقتراح عدد من أنواع شامبوهات لتساقط الشعر طبية ومثبتة الفعالية.

ومع ذلك، سنُطلعكِ خلال السطور القادمة عبر موقع "هي" على مكونات شامبو تساقط الشعر بصفة عامة، بناءً على توصيات استشاري الأمراض الجلدية الدكتور طارق حسن من القاهرة، كي تكوني على دراية كاملة بكيفية اختياره.

شامبو تساقط الشعر يُعزز هذه الفوائد

وبحسب دكتور طارق، إن معظم أنواع شامبو تساقط الشعر تُركز على التحسين من حالة وصحة فروة الرأس، وذلك من أجل تشجيع نمو الشعر.وقد وجد أن أي شامبو مخصّص لتغذية فروة الرأس بمضادات الأكسدة يمكّن أن يُقلل من تساقط الشعر، ويحافظ على صحة الشعر. كما يمكّن أن يقوم بإزالة زيوت فروة الرأس الزائدة وبقايا خلايا فروة الرأس الميتة التي قد تسدّ البُصيلات وتمنع نمو الشعر؛ وأيضًا يمكّن أن يحوي مكونات تعمل على بصيلات الشعر مباشرةً، لتسبب تحفيز في نمو الشعر من هذه البصيلات.

وبخصوص طريقة عمل شامبوهات تساقط الشعر، فقد وجد أن الإجهاد التأكسدي الناجم عن إصابة فروة الرأس بكائن حي يسمى الملاسيزية يمكّن أن يسبب تساقط الشعر، لذلك من الممكن تصميم شامبو لتساقط الشعر مخصص للتقليل من وجود الملاسيزية على فروة الرأس.

اختاري شامبو تساقط الشعر بناءً على هذه المكونات

وتابع دكتور طارق، عند الرغبة باختيار أفضل شامبو لتساقط الشعر لا بد من النظر إلى مكوناته، حيث أن هناك مكونات ينصح بتواجدها في شامبو تساقط الشعر، في حين أن هناك مكونات أخرى ينصح بتجنب أنواع الشامبوهات التي تحتوي عليها؛ وذلك على النحو التالي:

مكونات ينصح بها عند اختيار شامبو لتساقط الشعر

البيوتين

إن البيوتين هو أحد أنواع فيتامينات B القابلة للذوبان في الماء، ومع أهمية تناول الأطعمة الغنية بالبيوتين بهدف تعزيز صحة ونمة الشعر، فيمكّن أيضًا البحث عن شامبو لتساقط الشعر يحوي عليه، وذلك لتعزيز امتلاء الشعر والتقليل من تكسره.

الهيستيدين

إن الهيستيديHistidineهو أحد الأحماض الأمينية، والذي يعمل على التقليل من تساقط الشعر من خلال امتصاص النحاس الزائد من الشعر، وحماية الشعر من أضرار الأشعة فوق البنفسجية بنوعيها UVA و UVB .

النياسين

إن النياسين، أو الفيتامين B3 هو أحد الفيتامينات المهمة للشعر، فهو يعزز من امتلاء الشعر، ويعمل على تنشيط الدورة الدموية وتدفق الدم في فروة الرأس.

الزيوت الأساسية

وجد أن هناك عدد من الزيوت الأساسية يمكّن أن تساعد في زيادة كثافة الشعر أو تجعله أكثر صحة وأقل عرضة للتكسر، وبالتالي يمكّن استخدامها من أجل صناعة شامبو طبيعي ضد تساقط الشعر. ومن هذه الزيوت "زيت النعناع، وزيت الخزامى، وزيت الليمون، وزيت الزعتر".

زيت بذور اليقطين

من المكونات التي يمكن البحث عنها عند اختيار شامبو لتساقط الشعر هو زيت بذور اليقطين، وهو زيت طبيعي يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على نمو الشعر، حيث أنه يعمل على منع هرمون التستوستيرون من تكوين  الديهيدروتستوستيرونDihydrotestosterone، والذي له دور في حدوث تساقط الشعر.

الكيتوكونازول

إن دواء الكيتوكونازول Ketoconazole هو أحد الأدوية المضادة للفطريات والالتهابات، والذي يستخدم عادة لعلاج الالتهابات أو التهاب الجلد الدهني. والتالي يمكّن استخدام شامبو لتساقط الشعر يحتوي على الكيتوكونازول من أجل علاج تساقط الشعر الناجم عن حدوث التهاب في فروة الرأس.

المينوكسيديل أو الفيناسترايد

إن دواء المينوكسيديلMinoxidilهو دواء وافقت إدارة الغذاء والدواء على استخدامه بشكل محلول موضعي بنسبة 2% لعلاج تساقط الشعر. أما الفيناسترايدFinasterideفهو دواء يستخدم بوصفة طبية لعلاج الصلع الذكوري.لذلك، فهي من المكونات التي يمكن البحث عنها عن الرغبة بشراء شامبو لتساقط الشعر للرجال والنساء.

إيبيجالوكاتشين - 3 -جاليت

إن مركب الإيبيجالوكاتشين - 3 -جاليت هو أحد المركبات المتواجدة بشكل طبيعي في الشاي الأخضر، والذي تم إثبات فعاليته في التقليل من تساقط.

مكونات ينصح تجنبها عند اختيار شامبو لتساقط الشعر

وأضاف دكتور طارق، عند الرغبة بشراء أفضل شامبو لتساقط الشعر، يوجد عدد من المكونات التي ينصح بتجنبها وتجنب الشامبوهات التي تحتوي عليها، ومنها:

• الكبريت، إذ أنه يمكّن أن يُسبب تفاقم تساقط الشعر.
• المواد التي تزيد من سماكة الشامبو، حيث أنها يمكن أن تسدّ مسام فروة الرأس.
• الكافيين، حيث وبالرغم من وجود الإدعاءات حول فعاليته في علاج تساقط الشعر، إلا أن الكافيين يمكن أن يسبب تضيق الأوعية الدموية ويحد من تدفق الدم إلى الشعر.

نصائح هامة عند اختيار أفضل شامبو لتساقط الشعر

وأخيرًا، أكد دكتور طارق، أنه يوجد عدد من العوامل التي ينصح بالأخذ بها عند اختيار أفضل شامبو لتساقط الشعر، والتي تتضمن:

• التركيبة والمكونات النشطة.
• سعر شامبو تساقط الشعر.
• سمعة العلامة التجارية وآراء المستخدمين حولها.
• نوع الشعر، حيث يمكن أن تقوم الشركة بتخصيص شامبو لتساقط الشعر الدهني وآخر للشعر الجاف.
• الرائحة، فمثلاً يمكن أن يفضل بعض الأفراد استخدام الشامبو الذي ليس له رائحة قوية.
• الحساسية، حيث يجب قراءة قائمة مكونات شامبو تساقط الشعر بعناية للتأكد من أن المنتج لن يسبب تهيج أو حساسية في فروة الرأس.