نصائح لرحلات سياحية آمنة في يناير وتجنب العدوى بأوميكرون

الانطلاق في رحلات سياحية آمنة خلال موسم الشتاء وشهر يناير يشغل بال الكثير من المسافرين حيث يعاني العالم حالياً تفشي لمتحور أوميكرون أحد متحورات فيروس كورونا.

وبالرغم من التحذيرات العالمية الا ان حركة السياحة تعود الى طبيعتها خصوصاً بعد أن قضى الملايين شهور متعددة دون الاستمتاع بأجواء السفر والرحلات التي توفر أوقات من الاسترخاء والراحة.

وقبل السفر والتحضير لعطلة شتوية رائعة في شهر يناير هناك أمور يجب مراعاتها ونصائح لرحلات سياحية آمنة في ظل ظروف انتشار المتحور الجديد الذي أثار القلق والمخاوف ويهدد بإفساد عطلات الكثيرين حول العالم..

تعرف على نصائح لرحلات سياحة آمنة خلال شهر يناير في ظل انتشار متحور أوميكرون:

الحصول على اللقاح

القاعدة الأولى لحماية نفسك وعائلتك من الاصابة بمتحور اوميكرون الجديد هي الحصول على اللقاح، فالحملات الدولية الضخمة لتلقي لقاح فيروس كورونا الهدف منها حماية الملايين حول العالم والحد من انتشار الوباء.

ويعزف الكثيرون عن تلقي اللقاح بالرغم من ثبوت فعاليته في مواجهة مختلف متحورات فيروس كورونا ومن بينها أوميكرون الا ان الحصول على اللقاح أمر اجباري في حالة السفر ويفيدك في حماية نفسك من مضاعفات هذا الفيروس بحيث لا يتطلب الأمر الرعاية بالمستشفى في حالة الاصابة.

ولا شك ان جهات السفر ستطلب منك ابراز شهادة حصولك على اللقاح لذلك يجب أن تحصل على الجرعات الكاملة قبل السفر بوقت كاف.

اجراء تحليل PCR

تفضل العديد من وجهات السفر وشركات الطيران الآن اجراء تحليل PCR قبل السفر بما لا يزيد عن 48 ساعة على أن تكون النتيجة سلبية، وبالرغم من تذمر المسافرين من هذه الخطوة الا انها ضرورية لحمايتك وحماية الآخرين خلال الاحتكاك في المطارات وعلى الطائرات والقطارات.

الحرص على التباعد الاجتماعي

أعادت العديد من الدول تعليمات التباعد الاجتماعي مجدداً بسبب انتشار متحور اوميكرون وذلك عبر الحفاظ على المسافات بين كل فرد وآخر بما لا يقل عن متر في طوابير المطارات والمقاهي والمطاعم، ولا شك ان اتباعك لهذه القاعدة بإهتمام يساعد في حمايتك من الفيروس.

احرص على ارتداء الكمامة

ارتداء الكمامة من الأمور الهامة للحماية من الفيروس فهو يقوم بمنع الرذاذ المسبب للعدوى من الدخول الى جهازك التنفسي، ولا شك ان الحفاظ على ارتداء الكمامة يعد من أهم النصائح لرحلة آمنة هذا الموسم.

تعقيم الأيدي

احرص على القيام بتعقيم الأيدي أو غسلها بالغسولات المطهرة في كل خطوة تقوم بها مثل استخدام حمامات المطار او الطائرة وتبادل اوراق السفر مع الموظفين بالمطار وتناول حقائبك عند الوصول وغيرها من الخطوات التي تشمل ملامسة أسطح قد تحمل الفيروس.

قم بتعقيم الأسطح من حولك

قم بتعقيم هاتفك المحمول وحاسوبك وطاولة الطعام في الطائرة او المقهى وغيرها من الأسطح التي قد تكون ملوثة بالفيروس نتيجة الرذاذ.

ابتعد عن المناطق المزدحمة

بالرغم من ارتداء الكمامة الا ان الخبراء ينصحون بتجنب المناطق المزدحمة خلال عطلتك السياحية لتجنب الاصابة بالفيروس مثل مناطق الحشود الضخمة والقاعات الضيقة المزدحمة والمقاهي الممتلئة.

اختر الجلوس في الهواء الطلق

لتجنب الاصابة بمتحور أوميكرون يجب الجلوس في المقاهي التي توفر جلسات ومقاعد في الهواء الطلق، فبالرغم من برودة الطقس الا ان ذلك سيوفر لك حماية من الاصابة بالفيروس.

قم بزيادة مناعتك

الانطلاق في عطلة سياحية قد يسبب الانجراف نحو العادات غير الصحية في الطعام، لكن لا تنسى وجود الجائحة من حولنا حيث يجب الحرص على زيادة المناعة بتناول الفواكه والخضراوات الطازجة والعصائر الغنية بفيتامين سي.

ارتدي الملابس الثقيلة

 في الطقس الشتوي البارد لابد من ارتداء ملابس ثقيلة تقي الجسم من الاصابة بنزلات البرد وبالتالي تقليل مناعة الجسم ضد متحور أوميكرون وفيروس كورونا.

الحرص على عمل التأمين الطبي

لضمان سلامتك وحصولك على رعاية صحية في حال الاحتياج إليها يجب الحرص على عمل تأمين طبي دولي لتجنب التكاليف الباهظة للعلاج في مختلف الدول.