سيدة أمريكا الأولى تحقق رقما عالميا في القفز
حققت سيدة أميركا الأولى ميشيل أوباما، الرقم العالمي في القفز في مكانها في الحملة التي بدأتها من أجل محاربة البدانة التي يعاني منها الشعب الأميركي، خصوصا الأطفال.
وقد جاءت الفكرة لدى الأشخاص الذين لا يتحركون، حيث إن القفز في نفس المكان مع فتح الذراعين والقدمين يساعد على تقوية الجسم والقلب وتحسين التنفس وحرق بعض السعرات الحرارية.
وتبدأ عملية القفز لمدة 3 دقائق يوميا في الصباح وتزيد المدة مع الاستمرارية حتى يصل إلى الغرض المطلوب.
يشار هنا أن تقارير سابقة، كانت قد ذكرت بأن ميشيل أوباما فرضت نظاما صارما داخل البيت الأبيض، حيث أجبرت الموظفين والعاملين الدائمين في البيت الأبيض على المشي بشكل يومي.
