تاثير الصيام في رمضان على الخصوبة والصحة الجنسية

تأثير الصيام في رمضان على الخصوبة والصحة الجنسية من الامور الهامة التي يجب الحديث عنها لما للصيام من فوائد على صحة الجسم بشكل عام وعلى الصحة الجنسية بشكل خاص.

فالصيام والانقطاع عن تناول الطعام والشراب لساعات طويلة يومياً، اثبت فعاليته واهميته في تعزيز وتحسين صحة الانسان الجسدية والنفسية وكذلك الجنسية، كونه يخلص الجسم من السموم المتراكمة فيه ويساعد على حرق الدهون والسعرات الحرارية فضلاً عن تجديد الخلايا في الجسم.

الصيام والصحة الجنسية في رمضان

كما ان للصيام فوائد كثيرة على الصحة الجنسية عند النساء والرجال على حد سواء. 

حيث ان الصيام يساعد على زيادة الخصوبة الجنسية عند المرأة من خلال تقليل انتاج الافرازات الحمضية والافرازات البيضاء طوال ساعات الصوم، على ان تشهد هذه الافرازات زيادة في كميتها يصل للضعف بعد الافطار وهو ما يزيد من فرص الحمل عند المرأة.

اما فيما يخص الرجل، فإن ساعات الصيام الطويلة تجعله يكبح رغبته الجنسية طوال النهار ليشهد هرمون الذكورة لديه انخفاضاً وهبوطاً كبيرين، ما يلبث ان يعود للارتفاع من جديد وبشكل واضح بعد تناول وجبة الافطار، الامر الذي يزيد من خصوبة الرجل.

وبحسب دراسات اجريت حول هذا الامر، فقد اشار الباحثون الى ان الصيام يزيد من عدد الحيوانات المنوية والقدرة الجنسية عند الرجل من خلال تنشيط الجهاز الغددي في الجسم ومنه الغدة الدرقية والخصيتين التي يرفع من فعاليتهما بصورة كبيرة.

الصيام والخصوبة في رمضان

من ناحية اخرى، يعالج الصيام مشكلة نقص الخصوبة او انعدامها عند بعض الرجال، والتي تتمقل بقلة الحيوانات المنوية او ضعفها، لكن يلاحظ انه مع انتهاء شهر رمضان فإن انتاجية الحيوانات المنوية تتحسن وتزداد خصوبته بشكل واضح.

وعليه، ينصح الخبراء باستغلال الصيام كفرصة مناسبة لعلاج بعض حالات العقم ومنها نقص الخصوبة سواء لدى الرجل او المرأة، من خلال زيادة فرص حمل النساء في هذا الشهر.