فوائد حب العزيز مع الحليب للتسمين

فوائد حب العزيز، عرفت منذ العصور القديمة ضمن قائمة الأطعمة الصحية التي تستخدم لعلاج الأمراض المتنوعة، إلا أنه مع مرور الوقت كشفت الدراسات الحديثة عن أضراره التي قد تلاحق المرأة على وجه الخصوص، إذ يجعلها عرضة للإصابة بضغط الدم المرتفع، ويزيد من معدل الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم، وبالتالي إصابتها بالأمراض القلبية المزمنة.

وعلى الرغم من أن وصفاته المتنوعة للتسمين والتخلص من النحافة، باتت منتشرة عبر النت ومواقع التواصل الإجتماعي، خصوصا حب العزيز والحليب، إلا أننا لن ننصح باتباعها من دون استشارة الطبيب المختص، للاستفادة من فوائدها حسب طبيعة جسم المرأة وحالتها الصحية من دون أضرار لاحقة.

لكننا سنتعرف على فوائد حب العزيز والحليب للتسمين بصفة عامة، من خلال اختصاصية الطب البديل سهام العدل، مع مراعاة استشارة الطبيب المختص، قبل الاستفادة منها لتحديد الكمية الموصي بها والمناسبة لكل جسم على حدا وليس غير ذلك.

فوائد حب العزيز والحليب للتسمين

أوضحت اختصاصية الطب البديل سهام، أن فوائد حب العزيز سلاح ذو حدين على صحة المرأة، فعلى الرغم من أنه يستخدم لتسمين الجسم النحيف، إلا أن المبالغة في تناوله قد يزيد من خطر الإصابة بالأمراض القلبية المزمنة على المدى الطويل، وذلك لأنه يساعد على تخزين الدهون في أعضاء الجسم وفي نفس الوقت قد يصيبها بارتفاع معدل كل من الكوليسترول والدهون الثلاثية المتسببة في إنسداد الأوعية الدموية والشرايين.

وبالتالي ينصح استشارة الطبيب المختص لتحديد كميات معتدلة من حب العزيز مع الحليب لتسمين الجسم النحيف من دون أضرار لاحقة وتحقيق الفوائد التالية

• تساهم فوائد حب العزيز والحليب في إمداد الجسم النحيف بالعناصر اللازم لزيادة وزنه، فهو عالي الألياف، غني بالبروتين والدهون الصحية، منخفض السعرات الحرارية.
• تعمل فوائد حب العزيز والحليب على تحسين صحة الجهاز الهضمي وتقليل السكر في الدم خلال تسمين الجسم.
• تساعد فوائد حب العزيز والحليب على تسمين الجسم  بالشكل الصحي، وذلك ضمن نظام غذائي يلبي احتياجاته وليس كما يعتقد البعض بأن حب العزيز بمفرده قادر على ذلك، علما أن تناوله وحده قد يساعد على إنقاص الوزن وليس العكس، كونه غني بالألياف التي تمنح الشعور بالشبع والامتلاء، لذا لابد من توظيفه مع الطبيب المختص لتوجيه فوائده نحو تسمين الجسم.

وأخيرا، يمكنك عزيزتي تناول حب العزيز المطهي مع الحليب أو عن طريق عمل سموزي مع الحليب والعسل ضمن وجباتك المفضلة والمحددة من الطبيب المختص لتسمين جسمك بالشكل الصحي السليم من دون أضرار لاحقة.