حمية و رشاقة

وصفات مجربة لإزالة الكرش بعد الولادة في شهر تقوم على تناول اطعمة صحية و متوازنة من البروتينات و الفيتامينات و الاكثار من الخضراوات و الفواكه.

فوائد الترمس المطحون للتخسيس، تشترط تحضيره قبل استخدامه بالشكل الصحي، لذا تعرفي على الترمس الصحي للاستفادة من فوائد الترمس المطحون للتخسيس والصحة العامة