الاحتفال بانجازات الآخرين، وعدم مقارنة نفسها مع غيرها، والاعتراف بالخطا من أهم أسرار المرأة الواثقة من نفسها لذا اتبعي نهجها واسعي لبناء الثقة بالنفس بخطوات بسيطة وانعمي بثقة دائمة لا تغيب.
تطوير الذات
تطوير الذات
إذا كنتِ تبحثين عن مهارات أساسية لفهمكِ معنى الحياة، وتحقيق أهدافك، بغض النظر عن المرحلة التي تعيشها أو ما تسعي الى تحقيقه، لذا تعرفي الى أهم 5 مهارات أساسية ستُساعدك على تحقيق أهدافكِ، ومهارات أخرى لبدء عام 2025 بقوة وحماس.
يُخلط كثير من الأفراد بين مفهوم الرعاية الذاتية ومفهوم تحسين الذات والفارق كبير بينهما لأن الرعاية الذاتية تتمثل في رعاية الذات صحيًا ونفسيًا وعقليًا من خلال ممارسات بسيطة ولذلك لا تكلف الكثير من الوقت أو المال أما تحسين الذات هي عملية عقلية تهدف إلى تحقيق الكمال والرفاهية.
يحمل العمل مع الشريك في مشروع مشترك تحديات خاصة للمرأة، وعلى الرغم من أن هذه التحديات قد تكون مثيرة للاهتمام، إلا أن إدارة عمل ناجح مع الزوج يتطلب بعض الحكمة…
