25 طريقة لترك انطباع جيد لدى المحيطين بكِ في العمل

عبد الرحمن الحاج

16 أبريل 2023

نواجه جميعًا مواقف اجتماعية كل يوم ونلتقي بأشخاص جُدد بانتظام، لذا فإن معرفة كيفية ترك انطباع جيد يمكن أن يكون ذكرى جيدة عنك لدى المحيطين بك، خصوصا في مكان العمل.

ويمكن أن يؤدي الانطباع الجيد إلى تكوين صداقات جديدة وعلاقات رومانسية وفرص عمل وحياة اجتماعية أكثر متعة.

وحتى إذا كنت تعانين من القلق الاجتماعي، فإن ممارسة مهاراتك الاجتماعية يمكن أن يمنحك ميزة في تلك المواقف الاجتماعية المتوترة مثل عندما تقابلين شخصًا جديدًا أو تجري مقابلة عمل.

واعلمي دائمًا؛ أن ترك انطباع جيد لا يتعلق دائمًا بالجانب المرئي فحسب، على الرغم أن المظهر الجميل مهم بالطبع، ولكن هناك طرق أخرى لترك انطباع جيد أيضًا، حيث يمكنك ترك انطباع دائم عن كونك إنسانة ذكية ومثيرة للاهتمام، وقادرو ترك الراحة في أي مكان اجتماعي تتواجدي به.

طرق بسيطة لترك انطباع جيد لدى الناس

راقبي لغة جسدك، وقفي منتصبة ومستقيمة لتبدي أكثر ثقة، وأرخِ كتفيك وتجنب الوضعيات الهجومية.
تحدثي بنبرة هادئة وبطيئة وودودة.
حاولي أن تكوني مستمعة جيدة.
ألقي التحية بابتسامة.
لا تتحدثي عن نفسك فقط في المجلس.
اطرحي الأسئلة وأظهري اهتمامًا حقيقيًا بها.
من الجيد دائمًا التأكد من نظافة حذائك.
تبدو معظم الملابس أفضل عندما تكون طازجة ومكوية، لذلك اهتمي بمظهرك العام.
وبشكل عام تكوني أكثر جاذبية عندما يكون شعرك وأظافرك مرتبة أيضًا.
رشي القليل من العطر (فقط لا تفرطي في استخدامه).
استخدمي أسلوب هادئ في أثناء المحادثة.
لا تتحدثي عن الموضوعات التي لا تفهميها جيدًا.
التحلي بالشفافية والانفتاح.
لا تخافي من الضحك على نفسك.
في المحادثات، حاولي إيجاد أرضية مشتركة بين الأشخاص الموجودة معك.
اجعلي من حولك يشعر بأنه مهم.
إذا أمكن، اجلسي مستقيمة وحافظي على عمودك الفقري محايدًا، حيث يمكن أن يجعلك الحدب أحيانًا تبدو أقل ثقة.
إذا كان هناك نشاط ما، حاولي الانخراط فيه بنشاط.
عندما تريدي الإدلاء ببيان كوني صريحة للغاية.
حاولي أن تكوني إيجابية واستمتعي بالحوار.
إذا كنت تشعري بالخجل، ابتسمي أكثر.
كوني متعاونة ومتعاطفة
تذكر أسماء الأشخاص التي تشاركك الجلسة، واستخدمه في المرة القادمة التي تقابل فيها هذا الشخص.
قدمي مصافحة قوية ولكن لطيفة.
وأخيرًا، لا تنسِ أن تكوني على طبيعتك.
كيف تصبحين محبوبة أكثر؟

حاولي تنفيذ القليل من هذه الأشياء المذكورة أعلاه، وسرعان ما ستلاحظين أنه أصبح من الأسهل والأكثر طبيعية بالنسبة لك ترك انطباع جيد يدوم لدى المحيطين بكِ.

وإذا كنت تريدين التعمق أكثر في هذا الموضوع، فمن الممكن أن تطلعي على الكتب المتخصصة التي تساعدك على إتقان لغة جسدك وثقتك العامة، لتتعلمي كيفية تقديم نفسك بأكثر الطرق إيجابية وجاذبية.

كيف تصبحين محبوبة أكثر؟

وبالطبع، لا يوجد الكثير منا ممن يستمتعون بالاستياء أو التجنب، ودائمًا الرغبة في أن تكوني محبوبة من قِبل أقرانك هي طبيعة بشرية إلى حد كبير، ولكن، ما الذي يجعل شخصية ما محبوبًة بالضبط؟ يمكن لبعض العادات البسيطة أن تجعلك محبوبة على الفور وإليك أبرزها:

استمعي بحماس وتركيز

لا يريد الناس أن يُسمع صوتهم فحسب، بل يريدون أن يُستمع إليهم، لذلك، خصصي كل انتباهك للانخراط في محادثات مع الآخرين، وابذلي قصارى جهدك للاحتفاظ ببعض هذه المعلومات.

طرح الأسئلة خلال إجراء الحوار

وإذا قمتِ بتحسين مهارات الاستماع لديكِ، فمن المحتمل أن تحتفظي في ذاكرتك ببعض الحكايات الشخصية من الأشخاص الذين تفاعلت معهم، وسيظهر استخدامك لأسئلة تدور حول مشاكلهم أنكِ منتبهة وودود.

كما أن التساؤل حول أحوال صديقاتك في العمل طريقة مؤكدة لإشعار الآخرين بالاهتمام، وهو أيضًا أمر ضروري إذا كنتي تريدي أن تكوني محبوبة.

ابتسمي دائمًا

غالبًا ما تكون كلمة محبوب مرادفًا للودية، وأنتِ لا تري الكثير من الأشخاص الودودين يتذمرون ويتعبدون باستمرار، وبالتالي يمكن لوجهك أن يقول الكثير عن شخصيتك وسلوكك، لذا، حاولي أن تدركي تعابيرك وابتسمي عندما يستدعي الموقف ذلك، وهذا سيجعلك محبوبة أكثر بالتأكيد.

الحفاظ على اتصال العين مع الآخرين

حافظي على الاتصال بالعين مع الآخرين، حيث يوضح هذا أنكِ تهتمي بالحديث الذي يقوله، ويعرف الأشخاص المحبوبون هذا ولهذا السبب يبذلون قصارى جهدهم للحفاظ على التواصل البصري في أثناء المحادثات، ومرة أخرى، إنها طريقة مهمة لإعلام الآخرين بأنك مهتم حقًا بأفكارهم وآرائهم.

استخدام الأسماء في أثناء الحديث

من الصعب على الكثير منا تذكر الأسماء الشخصية لآخرين، وإذا كنت منخرطًا في محادثة مع شخص ما، فمن المحتمل أن تعرف اسمه الأول على الأقل.

واحرصي على ذكر اسم الشخص الذي تتحدثي معه في بعض عباراتك حتى لو كانت سريعة، حيث يؤدي استخدام الأسماء إلى تعزيز هذا الاتصال الشخصي، مما يعني أنه من السهل جدًا الإعجاب بكِ وبشخصيتك.

تذكري استخدام لغة الجسد

لغة الجسد هي جزء أساسي من طريقة تواصلنا، لذا، إذا كان هدفك هو الظهور بشكل أكثر ودودًا وودودًا، يجب أن تعكس إشاراتك الجسدية غير اللفظية ذلك.

كوني حقيقية

يشترك الأشخاص المحبوبون جميعًا في كونهم حقيقيون، حيث إنهم لا يحاولون أن يكونوا أشخاصًا مختلفة عن طبيعتهم الأساسية، وتذكري أن لا أحد يحب شخصًا يبدو مزيفًا، ولا يؤدي ذلك إلا إلى جعلك تبدين غير أمينة وغير جديرة بالثقة.

كوني إيجابية

نحن عادة لا ننجذب نحو الأشخاص الذين يشعرون بالحاجة إلى التعبير عن الجانب السلبي الخاص بهم باستمرار، وبدلاً من ذلك، تكون الإيجابية دائمًا أكثر جاذبية، لذا، حتى عندما تكون تلك المضايقات الصغيرة تؤرقك لا تشاركيها دومًا مع الآخرين.