لوسى هيل تتطوع لتعزيز ثقة الفتيات في أجسادهن
عمرو رضا
هل ترغبين في التصالح مع جسمك؟ الممثلة والمغنية الأميركية الرشيقة لوسيهيل LucyHale، يمكنها مساعدتك بعدما حصلت على الخبرة اللازمة لدعم ثقة الفتيات الصغيرات في أجسادهن عبر سلسلة من النصائح البسيطة.
البرنامج الذي تطوعت لوسي هيل للقيام به ليس غذائيا بالأساس ولا يستهدف الوصول للمعدلات القياسية للرشاقة ولكنه مخصص لعلاج أمراض اضطرابات الأكل عند الفتيات الناتجة عن انعدام الثقة في النفس، والخطوة الأولى بحسب صاحبة أنحف جسد في هوليوود تكمن في التصالح بين كل فتاة وجسدها، ثم تعلم كيفية التمتع بكل وجبة، ثم نصيحة غذائية وحيدة وهي تناول ثمرة تفاح واحدة مع كل وجبة.
يذكر أن لوسي هيل نفسها خضعت سابقا لعلاج اضطرابات الأكل وفقدان الثقة في جسدها وكشفت مؤخرا عن اضطرارها للتوقف عن تناول الطعام لثلاثة أيام متواصلة مع ممارسة الرياضة للحصول على جسد رشيق، ولكنها توقفت عن هذه الممارسات بعد الحصول على دعم نفسي ولهذا تطوعت لنقل خبرتها للفتيات الصغيرات.
