الأمير هاري يخضع لحمية غذائية لفقدان الوزن قبل الزفاف الملكي

من المعتاد أن تقوم العروس باتباع حمية غذائية صارمة أو على الأقل صحية خلال الأشهر التي تسبق حفل زفافها، لذلك لم تكن التقارير التي تحدثت عن اتباع ميغان ماركل (Meghan Markle) خطيبة الأمير هاري (Prince Harry)، لحمية غذائية صارمة وممارستها للرياضة بصفة مستمرة خلال الأشهر الماضية استعدادا لحفل زفافها الملكي، مفاجئة على الإطلاق، خاصة وأن ميغان اشتهرت بحبها لممارسة الرياضة وحرصها على اتباع نمط حياة صحي، ولكن المفاجأة الحقيقية أن الأمير هاري قام هو الآخر باتباع حمية غذائية صارمة وبرنامج رياضي منتظم استعدادا لحفل زفافه في الشهر المقبل، ولقد فقد بالفعل ما يزيد عن 3 كيلوجرامات من وزنه بالفعل، وذلك طبقا لما كشف عنه تقرير جديد لصحيفة ديلي ميل البريطانية.

الأمير هاري فقط 3 كلغ من وزنه

طبقا لما نشرته صحيفة ديلي ميل البريطانية، فإن الأمير هاري قد بدأ منذ فترة لا بأس بها في اتباع حمية غذائية صحية شبيهة بالحمية الغذائية التي تتبعها خطيبته ميغان ماركل، وتتضمن تناول العصائر الصحية التي تساعد على التخلص من سموم الجسم، وتجنب تناول الكربوهيدرات والأطعمة المصنعة واستبدالها بأطعمة صحية شهية مثل الكرنب والكينوا، ولقد نقلت الصحيفة عن مصدر مطلع قوله إن التغير الكبير في الحمية الغذائية الخاصة بالأمير هاري يرجع إلى خطيبته ميغان ولقد تحدث المصدر عن ذلك وقال: "ميغان قامت بتغيير الحمية الغذائية الخاصة بهاري تماما، لقد جعلته يقوم بشرب العصائر الطبيعية ولقد خسر بالفعل ما يزيد عن نصف حجر (الحجر وحدة وزن تعادل 6 كيلوجرامات تقريبا)، وهو وزن كبير بالنسبة لشخص في مثل نحافته".

ميغان ماركل تمارس الجري في قصر كنسينغتون

الصحيفة تحدثت أيضا عن قيام ميغان ماركل التي تتبع حمية غذائية تعتمد بشكل رئيسي على المكونات النباتية، بإقناع خطيبها الأمير بتجنب تناول اللحوم قدر الإمكان، وذكرت الصحيفة أيضا أن الأمير هاري قد قام بالاشتراك في جيم رياضي، وبمناسبة الحديث عن الرياضة فإن ميغان ماركل التي تشتهر بحبها لرياضة اليوجا، تتبع حاليا برنامج رياضي مكثف للحفاظ على رشاقتها استعدادا لحفل زفافها ويتضمن ممارسة تمارين البيلاتس، كما تقوم أيضا بممارسة رياضة الجري على أرض قصر كنسينغتون وهو ما كانت الأميرة ديانا (Princess Diana) تقوم به خلال فترة إقامتها في قصر كنسينغتون.

الأمير هاري يتبع نظام غذائي يحتوي على سعرات حرارية أقل

كان الأمير هاري قد كشف بالمصادفة خلال تصريح له منذ بضعة أشهر عن اتباعه لنظام غذائية جديد يحتوي على سعرات حرارية أقل، كما كشف خلال زيارة له لإحدى المدارس في شيكاغو في العام الماضي عن توقفه عن تناول البيتزا التي يحبها كثيرا، كما نقلت صحيفة ديلي ميل في تقريرها تصريح لأحد زملاء الأمير هاري خلال خدمته في الجيش والذي قال فيه إن الأمير هاري "كان يعيش على تناول دجاج كنتاكي المقلي" خلال فترة عمله في الجيش، وتصريح آخر للشيف دارين ماكجرادي (Darren McGrady) الذي عمل في الماضي لدى أسرة الأمير هاري، وقال فيه إن الأمير هاري وشقيقه الأكبر الأمير وليام (Prince William) كانا يحبان تناول شطائر البيرجر والبيتزا عندما كانا صغيرين.