بالصور طريقة عمل عصير الافوكادو بالمانجو
يمام سامي
بالصور طريقة عمل عصير الافوكادو بالمانجو ، و هي من الوصفات المغذية و السهلة لتحضير عصير سلس و غني بالطاقة و الحلاوة ، يحضر عصير الافوكادو بالمانجو من حبة من الأفوكادو مع حبة أو حبتين من المانجو ، و هنالك طريقتين لتحضيره ، إما بإضافة عصير البرتقال أو الليمون للفواكه ، أو إضافة الحليب مثل الحليب العادي أو حليب اللوز أو حليب جوز الهند ، أو مع إضافة كرة من الآيس كريم، و تخلط المكونات في الخلاط الكهربائي المنزلي ، و يقدم في أكواب .
ولتحضير عصير الافوكادو بالمانجو بالصور ، يمكن اتباع وصفة مدونة الطعام avocadoliebe ، بالصور كما بالشرح التالي.:
- تقطع حبة الافوكادو بسكين بشكل عرضي ، ثم تدور للحصول على نصفين متساووين من الافوكادو
- تغرز السكين في نواة الحبة بالسكين لاستخراجها بسهولة ، فتدور السكين لنزع النواة
- تستخدم الملعقة لاستخراج لب الافوكادو من القشر
- تقشر حبة المانجو و تقطع إلى مكعبات
- توضع قطع الأفوكادو و المانجو في الخلاط الكهربائي
- يضاف احد انواع السوائل ( عصير البرتقال ، الحليب ، الآيسكريم) بحسب الرغبة
- تخلط المكونات و تقدم فوراً في اكواب .