طريقة عمل سلطة الرمان بالسبانخ

طريقة عمل سلطة الرمان بالسبانخ، وصفة مميزة لطبق السلطة الذي يرافق كافة موائدنا وعزوماتنا على مدار العام.

وسلطة الرمان بالسبانخ هي وصفة شهية وصحية في المقام الأول، نظراً لمحتواها من مضادات الأكسدة التي يزخر بها كل من السبانخ وهو من الخضروات الورقية المفيدة للوقاية من أمراض السرطان وتعزيز صحة القلب وتحسين مناعة الجسم. وكذلك الرمان الذي يعدَ من أفضل أصناف الطعام التي ينصح بتناولها للحماية من كافة الأمراض وعلى رأسها السرطانية.

ليس ذلك فحسب، بل تحتوي هذه السلطة على جبن الفيتا الغني بالكالسيوم، والجوز الغني بالدهون الصحية إضافة إلى الصلصة التي تضم دبس الرمان وعصير الليمون والسماق، وكلها عناصر ذات قيمة غذائية عالية.

مقادير عمل سلطة الرمان بالسبانخ:

سواء كنت تتبعين حمية غذائية لإنقاص الوزن قبل نهاية العام الحالي، أو تسعين للحفاظ على صحتك جيدة وسليمة على الدوام، إليك طريقة عمل سلطة الرمان بالسبانخ اللذيذة والصحية.