طريقة عمل سموثي المانجو، مع دخول فصل الصيف تزيد الحاجة إلى تناول المشروبات الباردة المنعشة ولا يوجد أفضل من سموثي المانجو لترطيب الجسم في الصيف.
وسموثي المانجو يدخل ضمن مجموعة كبيرة منعشة ضمن أنواع عديدة من المشروبات، سنقدم لك طريقته اليوم لتتعلميه معنا.
مقادير عمل سموثي المانجو
وطريقة عمل سموثي المانجو طريقة سهلة ويمكنك إضافة ما طاب لك من فواكه أخرى.
المقادير
- 1 كوب مانجا مجمد
- 1 حبة أفوكادو مجمدة
- 1 حبة موز مجمدة
- ½ علبة زبادي فانيليا
- ½ كوب ماء بارد
طريقة التحضير
- ضعي المانجا و الموز والافوكادو في الخلاط.
- أضيفي الزبادي عليهم الماء البارد.
- اضربي جميع المكونات في الخلاط.
- قدميه في كاسات التقديم الخاصة به.
