طريقة عمل سموثي البطيخ من الوصفات المطلوبة جداً في فصل الصيف، كون البطيخ أحد أهم الفواكهة الملطفة للجسم في الأجواء الحارة.
ويعد سموثي البطيخ من المشروبات الصيفية المنعشة، كما أنه يحتوي على فيتامينات ومعادن وسكريات طبيعية تجعله مشروب مفيد للصحة، وخصوصاً مع إرتفاع قيمته الغذائية أكثر بإضافة أحد الفواكه إليه، مثل سموثي البطيخ والفراولة الذي نقدمه لك اليوم لتتعمليه معنا وتقدميه لأفراد أسرتك في أمسيات الصيف كمشروب منعش وجميل.
مقادير سموثي البطيخ
للحصول على ألذ سموثي البطيخ والفراولة اتبعي خطوات التحضير التالية مع ضبط المقادير
المقادير
- 1كوب فراولة مثلجة
- 2 كوب قطع بطيخ مثلج خالية من البذر ومقطعة مكعبات
- 1 كوب حليب
- 2 ملعقة عسل
طريقة التحضير
- أضيفى جميع المكونات في الخلاط، واضربيها جيداً حتى تتجانس.
- صبي الخليط في كاسات التقديم، مع إضافة قطع من الثلج أو بحسب الرغبة.
