صحة دبي تكشف فوائد فيتامين "ك" لجسم الإنسان
كشفت هيئة الصحة بدبي عن فوائد فيتامين "ك" لجسم الإنسان على المدى الطويل ومصادر ذلك الفيتامين الحيوي لجميع أفراد الأسرة على حد سواء.
فوائد فيتامين "ك"
حيث نشرت هيئة الصحة بدبي مقطع فيديو يظهر فوائد فيتامين "ك" وضرورة الحرص على تناوله بشكل مستمر من قبل جميع أفراد الأسرة.
وأكدت صحة دبي ان فيتامين ك يساعد ويساهم بشكل أساسي في تجلط الدم وعي العملية التي يتم من خلالها تخثر الدم وذلك في حال إصابة جسد الإنسان بأي جروح.
المصادر الطبيعية
وأكدت هيئة الصحة بدبي أن المصدر الطبيعي الذي يمكن الحصول منه على فيتامين "ك" يكون من الخضروات الورقية مثل اللفت، والسبانخ وبراعم بروكسل والقرنبيط.
وشددت هيئة الصحة بدبي في مقطع الفيديو الذي نشرته عبر "تويتر" على ضرورة التواصل مع الطبيب قبل تناول أي فيتامينات أو مكملات غذائية.
#فيتامين_ك مصادره وفوائده pic.twitter.com/HEkaleJyQX
— هيئة الصحة بدبي (@DHA_Dubai) July 6, 2020
