الصحة السعودية تكشف أضرار التعرض المباشر لأشعة الشمس

كشفت وزارة الصحة في المملكة العربية السعودية من خلال صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر" عن الأضرار التي تنتج عن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.

حيث حذرت وزارة الصحة السعودية في التغريدة التي قامت بنشرها من التعرض بشكل مباشر لأشعة الشمس مؤكدة أنها قد تتسبب في أمراض خطيرة لجلد الإنسان.

أضرار التعرض لأشعة الشمس

ونشرت الصحة السعودية أنفوجراف يظهر أخطار التعرض لأشعة الشمس وهي الأخطار التي ذكرتها كالتالي:

• خطورة الإصابة بسرطان الجلد
• ظهور تجاعيد وتصبغات جلدية
• مشاكل بالعين مثل الماء الأبيض
• التعرض للحروق
• جفاف البشرة بشكل واضح
• الإصابة بضربات الشمس

اضرار التعرض لأشعة الشمس وطرق الوقاية منها #عش_بصحة pic.twitter.com/GJcJRHCHEG

— عش بصحة (@LiveWellMOH) August 11, 2020

وفي إطار نصائحها للوقاية من أشعة الشمس المباشرة ذكرت وزارة الصحة السعودية عدد من النصائح التي تضمن سلامتك من أضرار أشعة الشمس.

نصائح الوقاية

وهي النصائح التي جاءت كالتالي:

• ارتداء ملابس طويلة تقي من الشمس
• الإكثار من شرب السوائل
• ارتداء النظارة الشمسية
• استخدام واقي الشمس
• البقاء في الظل في الفترة من 11 صباحا وحتى 3 عصرا.
• تغطية الرأس بالقبعة او المظلة الشمسية.

وجدّدت "الصحة" التوصية لكل مَنْ لديه أعراض، أو يرغب في التقييم، استخدام خدمة التقييم الذاتي في تطبيق (موعد) أو زيارة (عيادات تطمن) التي هيأتها (الصحة) لخدمة مَنْ يشعر بأعراض فيروس (كورونا) المستجد، أو الاتصال برقم مركز (937) للاستشارات والاستفسارات على مدار الساعة