6 أعراض للإصابة بالنوبات القلبية.. إليك 3 طرق للوقاية

النوبة القلبية هي انسداد يحول دون تدفق الدم وبلوغه إلى قلب الإنسان وأكثر أسباب الانسداد شيوعا بين أفراد المجتمع هو تشكل رواسب دهنية في الجدران الداخلية للأوعية التي تغذي القلب.

وتعد النوبات القلبية أكثر الأمراض التي تتسبب في وفاة الملايين حول العالم، ومن أجل هذا وجهت وزارة الصحة السعودية العديد من النصائح لجميع أفراد المجتمع من أجل ضمان سلامتهم من الإصابة بالنوبات القلبية.

حيث كشفت وزارة الصحة السعودية أعراض الإصابة بالنوبات القلبية مؤكدة على ضرورة التوجه إلى المستشفى في حال ظهور الأعرض على أي شخص.

يصاب ١ من كل ٥ أشخاص بفشل في القلب، تعرّف هنا على اعراض الازمة القلبية. #يوم_القلب_العالمي pic.twitter.com/emq1AxVH3F

— عش بصحة (@LiveWellMOH) September 29, 2020

أعراض الإصابة بنوبة قلبية

وجاءت أعراض النوبات القلبية التي كشفتها وزارة الصحة السعودية كالتالي:

• التعرق
• الدوخة
• التقيؤ
• ضيق التنفس
• ألم الذراع
• ألم الصدر

عوامل الخطر التي تزيد من فرص إصابتك بالنوبة القلبية

• التقدم بالعمر
• التدخين
• الإصابة بداء السكري
• عدم ممارسة الرياضة
• ارتفاع ضغط الدم
• الإصابة بالسمنة

تعرف على طرق الوقاية لأكثر الأمراض سبباً للوفاة بالعالم . #يوم_القلب_العالمي pic.twitter.com/ObeES1clV7

— عش بصحة (@LiveWellMOH) September 29, 2020

ومن أجل الوقاية من الإصابة بالنوبات القلبية نصحت وزارة الصحة السعودية بضرورة إتباع عدد من الخطوات وهي النصائح التي جاءت كالتالي:

• يجب القيام بالكشف الدوري على أعضاء الجسم وزيارة الطبيب والقيام بالفحوصات الطبية بشكل دوري
• يجب الالتزام بالغذاء الصحي وتناول الأطعمة الصحية والبعد عن السكريات والمشروبات الغازية ومشروبات الطاقة
• يجب ممارسة الرياضة بشكل منتظم من أجل توفير أكبر قدر من اللياقة البدنية والصحة لجميع أجهزة الجسم