الطريق نحو حياة صحية لكبار السن.. 6 نصائح من أجل سلامتهم

تحرص وزارة الصحة في المملكة العربية السعودية على توجيه النصائح لجميع أفراد المجتمع في مواجهة فيروس كورونا المستجد من أجل ضمان سلامة الجميع.

حيث تنشر وزارة الصحة السعودية من خلال منصاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي العديد من النصائح التي توجه المواطنين لأفضل الممارسات الصحية.

وفي هذا السياق نشرت وزارة الصحة السعودية انفوجراف أوضحت فيه عدد من النصائح التي يمكن بها أن نوفر أكبر قدر من الحماية لكبار السن.

حيث يعتبر كبار السن من أكثر الفئات في المجتمع التي تحتاج إلى رعاية صحية واهتمام أكبر من أجل ضمان توفير الرعاية الصحية اللازمة لهم في ظل زمن كورونا.

لينعم كبير السن بحياة صحية احرص على اتباعه الطريق الصحيح. #اليوم_العالمي_لكبار_السن#اكبر_بصحة pic.twitter.com/G9ygI6o23H

— عش بصحة (@LiveWellMOH) October 2, 2020

6 نصائح من أجل سلامة كبارة السن

وفي هذا الإطار نشرت الصحة السعودية أنفوجراف من خلال صفحة "عش بصحة" على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر" وجهت فيه 6 نصائح لرعاية كبار السن.

وجاءت النصائح كالتالي:

• ممارسة الرياضة المناسبة لكبار السن
• الحرص على تناول الأغذية الصحية
• يجب المواظبة على الزيارة الدورية للطبيب
• يجب توفير أكبر قدر من الرعاية والترفيه لهم برفقة الأهل والأسرة
• يجب الانتظام في تناول العلاج من أجل ضمان أفضل صحة لهم
• عمل الفحص الشامل لكبار السن بصفة دورية من أجل اكتشاف أي أمراض بشكل مبكر.

المحافظة على القدرة الوظيفية لكبير السن عن طريق التأكد من سلامة البيئة المحيطة به. #اليوم_العالمي_لكبار_السن #اكبر_بصحة pic.twitter.com/aTSmOanVcS

— عش بصحة (@LiveWellMOH) October 2, 2020