الاكلات التي يفضّلها مواليد برج السرطان

يتأثر برج السرطان بالقمر، ويتميّز بالرومانسية حتى في اختيار طعامه. كما انه شخص حساس، وكذلك معدته. يفضّل تناول الطعام في المنزل لانه يحب الأكل الطازج على الطعام الجاهز.

 مولود هذا البرج عرضة لزيادة الوزن تدريجياً خلال حياته، وخصوصاً عندما يتقدّم في السن.

الأمراض العصبية هي من المشاكل الشائعة لدى مواليد هذا البرج، كما انه عرضة للمشاكل في المعدة وعملية الهضم.

عليه تناول: القمح، الأرز، الشوفان، الفواكه، الخضار المطهوة على البخار، البروكلي، الملفوف، القرنبيط، الطماطم، البنجر، القرع، الخيار، الأعشاب البحرية، الزبادي النباتي، الفاصوليا، والسكريات الطبيعية.

في المقابل، عليه تجنّب: الأطعمة الدهنية والملح والحلويات والسكر المكرر.

نصائح غذائية لمولود السرطان: يؤدي النقص في نسبة ملح فلوريد الكالسيوم بالجسم إلى مشاكل في الأوردة مثل دوالي الساق أو الجلطة، كما أنه يسبب مشاكل في العظام والعمود الفقري. الأطعمة التي تحتوي على فلوريد الكالسيوم والمفيدة لمولود السرطان هي: البيض، القمح، الذرة، البنجر، الزبادي، والمأكولات البحرية، وخصوصاً المحار.

مشاكل الهضم غالبا ما تنعكس على بشرة مولود هذا البرج، ما يسبب له حب الشباب أو تهيج الجلد. لذلك يجب تضمين نظامه الغذائي الألبان وخاصة الجبن، وكذلك السلطة الخضراء والطماطم.

على مولود السرطان تجنّب: الأطعمة الغنية بالنشاء مثل الموز والبطاطس. الاكثار من الملح لأنه يمنع تداول السائل الطبيعي. التوابل، لذا حاول أن تتناولها باعتدال، كما لا يُنصح تناول الفلفل الحار والصلصات.