الاكلات التي تفضلها المرأة من برج العذراء

يعاني مواليد برج العذراء عموماً من ضعف في جهازهم الهضمي، الأمر الذي قد يسبب لهم مشاكل صحية. لذلك من المفيد أن ينتبهوا لما يتناولونه.

على مولودة هذا البرج تناول الأطعمة التي تناسب جهازها العصبيّ وأمعاءها، والمفضّل أن تتجنّب مشتقات الحليب، فيما عليها الاكثار من الأغذية الغنية بالألياف ودهون أوميغا التي تفيد الدماغ، والموجودة مثلاً في الأفوكادو والبيض والسمك وثمار البحر.

من المستحسن على مواليد برج العذراء أن يتناولوا: الحبوب الكاملة، حبوب والشوفان، سلطات الفواكه، العصائر، الليمون والموز والبرتقال، الخضار الورقية، الخضروات مع التوابل، الحساء، الشاي واللوز.

لكن في المقابل، عليهم تجنّب: الأطعمة الدسمة، والشوكولاته.

تميل مولودة برج العذراء الى الإهتمام بصحتها ومراقبة ما تتناوله والكمية، وعندما تريد أن تحضّر الطعام تلجأ الى الوصفات الصحية والمغذية. اذا دخلنا الى مطبخها، سنجد كل أدوات الطبخ اللازمة. كما تستمتع بتناول الوجبات الخفيفة بين الوجبات.