أسباب السمنة عند الاطفال وطرق العلاج
تعتبر سمنة الأطفال من المشاكل الخطيرة التي يجب أن ينتبه لها الأبوين مبكرا لما لها من مخاطر كبيرة على صحة الطفل ولأنها قد تحرمه من طفولة صحية وسعيدة وذلك أخطر ما في الأمر
ولاشك أن السمنة عند الأطفال تمثل خطرا كبيرا جدا على صحتهم، وقد إنتشرت بين صفوف الأطفال وبخاصة في الآونة الأخيرة، فقد أظهرت الإحصاءات العالمية للسنوات الثلاثين الماضية أن نسبة الأطفال المصابين بالسمنة بأعمار بين 2-5 سنوات ، تساوي الضعف ، أما الأطفال بالأعمار بين 6-11 سنة فقد تضاعفت النسبة إلى 4 أضعاف ، وثلاثة أضعاف للأطفال بعمر اليافعين من 12-19 سنة
كما بينت دراسة أجرتها جامعة كولورادو الطبية على الأطفال بين عمر 5-17 سنة للأطفل في أمريكا ، أن 70% من الأطفال المصابين بالسمنة ، لديهم أحد أنواع أمراض القلب المبكرة، أما بالنسبة لمرض السكري من النوع الثاني ، فقد أرتفعت نسبة الأطفال المصابين بالسمنة و المصابين بالسكري إلى نسبة 45% عام 2001 في أمريكا بشكل خاص، و تكون إصابة الأطفال الإناث أكثر من الذكور ، بنسبة تقوف 80%
مخاطر سمنة الأطفال
أشار الدكتور شريف الريفي استشاري الغدد الصماء للأطفال وأخصائي مرض السكري في مركز أمبريال كوليدج لندن للسكري إلى أن الأبحاث التي تم إجراؤها في السمنة عند الأطفال، تظهر أن الأطفال أكثر عرضة للإصابة بأمراض خطيرة مقارنة بالبالغين حيث زيادة إحتمالات الإصابة بأمراض القلب والسرطان"، فضلا عن الإصابة بالسكري وإعاقة الطفل عن ممارسة حياة طبيعية
أسباب السمنة عند الأطفال
من أسباب السمنة عند الأطفال ما يلي
-
الوراثة عامل لا يجب إهماله أبدا كمسبب للسمنة عند الأطفال حيث إضطراب الهرمونات ولذلك يجب الإنتباه جيدا للسيطرة عليها
- الوجبات السريعة المشبعة بالدهون الضارة
- جلوسهم أمام التلفاز وألعاب الكمبيوتر لفترات طويلة دون حركة
- عدم ممارسة الأطفال للرياضة
- الإفراط في تناول الحلويات والسكريات بشكل عام
- إهمال الأنظمة الصحية التي تحتوي على الألياف وتلك القليلة السعرات الحرارية
علاج السمنة عند الأطفال
- يجب إستشارة طبيب الأطفال المختص وعمل الفحوصات الكاملة للإطمئنان على الطفل وتقييم السمنة عنده ووضع خطة لعلاجها وتخفيف وزن الطفل بطريقة صحية
- إعتماد نظام غذائي غني الألياف
- تقليل عدد مرات تناول الوجبات السريعة
- تشجيع الأطفال على ممارسة الرياضة والإشتراكة في رياضة معينة مثل كرة القدم أو الكراتيه أو أي من الرياضات التي تجعل جسم الطفل في حركة
- تجنب الجلوس أمام التلفاز وألعاب الكمبيوتر لوقت طويل
- ضرورة سيطرة الأم على تناول الطفل للحلويات
