علاج الزكام للمرأة المرضعة

يفضل استخدام العلاجات الطبيعية لعلاج الزكام عند المرأة المرضعة، كي تتفادى وصول بعض مركبات الأدوية الطبية المخصصة لعلاج الزكام إلى الرضيع أثناء فترة الرضاعة الطبيعية.

إليك عزيزتي أفضل العلاجات الطبيعية لعلاج زكام المرأة المرضعة، بناء على توصيات اختصاصية الطب البديل سهام العدل من القاهرة.

علاج الزكام للمرأة المرضعة

اختارت اختصاصية الطب البديل سهام، أفضل العلاج الطبيعية لعلاج زكام المرأة المرضعة على النحو التالي

• استخدام المرأة المرضعة غرغرة الماء والملح 4 مرات في اليوم لعلاج التهاب الحلق.
• استنشاق المرأة المرضعة بخار مغلي البابونج أو النعناع لعلاج الزكام خلال فترة الرضاعة الطبيعية.
• تناول المرأة المرضعة ملعقة من العسل الطبيعي كل ساعة على مدار اليوم لعلاج الزكام بالشكل الطبيعي.
• شرب المراة المرضعة السوائل الساخنة دون إضافة السكريات المكررة، خصوصا الزنجبيل، اليانسون، زهور الروزماري المغلية.
• تناول حصص يومية من أطباق الحساء المتنوعة المطبوخة بالماء فقط لعلاج الزكام في أسرع، خصوصا " الكوسا، القرنبيط، الجزر، البطاطس" أو الشوربات المشكلة الخالية من الدهون الدسمة.
• تدليك الجسم بزيت الزيتون لعلاج الزكام عند المرضعة، خصوصا القدمين مع ارتداء الجوارب القطنية بعد الدهان وتركها طوال الليل.
• استحمام المرأة المرضعة بالماء الدافئ وليس البارد لعلاج الزكام دون المعاناة.
• تجنب المرأة المرضعة تناول التوابل، المخللات والأطعمة الدسمة أثناء إصابتها بالزكام لتسهيل مرحلة العلاج دون اللجوء إلى الأدوية الطبية.
• حرص المرأة المرضعة على تناول الأسماك المشوية لتقوية المناعة خلال إصابتها بأعراض الزكام.
• ارتداء المرأة المرضعة الكمامة الطبية أثناء إرضاع الطفل، لمنع انتقال أعراض الزكام للطفل الرضيع.
• اهتمام المرأة المرضعة بنظافة يديها قبل وبعد الرضاعة، للحفاظ على سلامة الطفل الرضيع من الإصابة بالزكام.