فوائد العسل الأبيض على الريق للأطفال
فوائد العسل الأبيض للأطفال لا يمكن حصرها، وخصوصا فيما يتعلق بمناعتهم و تعزيز عمل الجهاز المناعي لديهم، فضلا عن فوائده العديدة الأخرى التي يجب أن تعلم بها كل أم ليكون العسل ضمن غذاء طفلها وفي العمر المناسب، فما هي فوائد العسل الأبيض و ما هو الوقت المناسب لتناول الطفل له؟.
فوائد العسل الأبيض
- القيمة الغذائية للعسل الأبيض
- فوائد العسل الأبيض للأطفال
- العمر المناسب لتناول الطفل للعسل الأبيض
القيمة الغذائية للعسل الأبيض
تعود فوائد العسل الأبيض إلى قيمته الغذائية العالية حيث يحتوي العسل الأبيض مركبات مهمة و ضرورية تعزز من عمل الجهاز المناعي للأطفال، مثل: السكريات ( السكروزو و الجلوكوز و الفركتوز و السكر العادي)، فضلا عن إحتوائه على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين”K، A،B9 ، B1، B2
وما يعظم من فوائد العسل الأبيض أيضا، إحتوائه على إنزيمات و إملاح معدنية و أحماض و بروتينات ضرورية جدا للجسم مثل (الغلوبيلين) المسؤول عن زيادة عدد كرات الدم الحمراء.
فوائد العسل الأبيض للأطفال
تتعدد فوائد العسل الأبيض للأطفال كما يلي
- يعتبر العسل الأبيض الإختيار الأمثل للتغلب على سوء التغذية عند الأطفال، بإعتباره مكمل غذائي قوي، كما يمكن للأم أن تعتمد عليه لتعزيز صحة طفلها لدوره الكبير في تعزيز عمل جهاز المناعة.
- العسل الأبيض يعالج مشكلة فقدان الشهية التي تصيب بعض الأطفال، كما أنه يعالج النحافة الشديدة لديهم.
- يساهم العسل الأبيض في تحقيق النمو السليم للأطفال.
- فوائد العسل الابيض للاطفال كعلاج للأمراض يعتبر من أهم فوائده.
- يعالج العسل الأبيض السعال المزمن للطفل.
- يمد الأطفال بالطاقة اللازمة لهم و يحقق لهم الحيوية و النشاط.
- العسل الأبيض فعال جدا و علاج قوي لحساسية الصدر عند الأطفال.
- يزيد العسل الأبيض من عدد كرات الدم الحمراء ويعمل على تعزيز نسبة الهيموجلبين في الدم لغناه بالحديد.
- من فوائد العسل الأبيض للأطفال علاج إضطرابات الجهاز الهضمي لإحتوائه على مضادات حيوية طبيعية للميكروبات و الفطريات التي تصيب الجهاز الهضمي، كما أنه مفيد جدا للكبد لإحتوائه على الكاروتين الذي يساعد كبد الطفل على التخلص من السموم بداخل جسمه.
العمر المناسب لتناول الأطفال العسل الأبيض
يؤكد الأطباء و الخبراء على أن لا يتم تناول الطفل للعسل قبل عمر سنة حتى لا يتعرض للتسمم و مشاكل صحية كبيرة، ولذلك يجب على الأم إستشارة طبيب الأطفال على تناول طفلها للعسل الأبيض بعد أن يكمل عامه الأول لتعرف الكم المناسب له وكيفية تناوله.