ما هي فوائد الحلبة للأطفال بعمر السنة
فوائد الحلبة للأطفال بعمر السنة
فوائد الحلبة
فوائد الحلبة من الصعب حصرها فهي الذهب الأصفر لما تحتويه من عناصر غذائية وفيتامينات ومعادن ضرورية للحفاظ على صحة الجسم وتقوية الجهاز المناعي، فما هي فوائد الحلبة للأطفال بعمر السنة، وما هي درجة أمان إستخدام الأطفال لها كمشروب يومي.
فوائد الحلبة
- فوائد الحلبة للأطفال بعمر السنة
- هل الحلبة آمنة تماما للأطفال
تعود فوائد الحلبة إلى قيمتها الغذائية العالية حي تحتوي على الحلبة تحتوي على، الثيامين، حمض الفوليك، الرايبوفلافين، النياسين، القلويات، التريجونلين، مواد صمغية، الكولين، البروتينات، زيوت ثابتة ، و فيتامين A، B6 ،C، النحاس، البوتاسيوم، الحديد، السيلينيوم، الزنك، المغنيسيوم، المنغنيز و الكالسيوم، وجميعها عناصر ضرورية لتعزيز صحة الأطفال بعمر السنة.
وتتعدد فوائد الحلبة للأطفال بعمر السنة ومن هذه الفوائد ما يلي:
- تعزيز صحة الجهاز الهضمي للأطفال و منع الإنتفاخات و منع تراكم الغازات.
- الحلبة تعالج المغص عند الأطفال.
- محاربة فقر الدم وتعزيز نسبة الهيموجلوبين.
- من فوائد الحلبة تعزيز الدورة الدموية للرضيع.
- تعزيز عمل جهاز المناعي لدى الأطفال و مقاومة الأمراض.
- فاتح قوي للشهية، ولذلك مفيدة جدا في القضاء على نحافة الأطفال.
- تعالج أمراض الجهاز التنفسي وأمراض الحساسية و الربو.
- تقوية العظام والأسنان.
هل الحلبة آمنة تماما للأطفال؟
توجد بعض التقارير الطبية والدراسات العلمية ربطت بين حالة فقد الوعي عند الأطفال و تناولهم للحلبة ، ولذلك يجب إستشارة طبيب الأطفال و سؤاله عن الكم الذي يمكن للطفل تناوله من الحلبة يوميا، وكذلك عن الكيفية وأفضل طريقة لتقديم الحلبة للأطفال في عمر السنة ليحصلوا على فوائدها الكبيرة دون تعرضهم لأي مشكلات صحية.
