هل تمثل السمنة عند الاطفال الرضع خطرا على حياتهم

السمنة عند الاطفال الرضع، باتت ظاهرة لا يستهان بها، ومن الموضوعات المهمة التي أثارت اهتمام الدراسات الحديثة المهتمة بصحة الأطفال الرضع.

وهنا لابد أن نأخذ في الاعتبار أن العادات الغذائية السيئة التي تتبعها الأمهات بمجرد بلوغ الأطفال الرضع شهرهم الرابع، قد تكون من ضمن العوامل المتسببة في إصابتهم بالسمنة دون سابق إنذار.

وذلك بخلاف العوامل الوارثية أو الزيادة المفرطة أثناء فترة الحمل التي تلعب دور في إصابة الأطفال الرضع بالسمنة بعد الولادة، إذ تشير الأبحاث الحديثة إلى أنه كلما ازداد حجم الرضيع عند الولادة، كلما ارتفعت مخاطر معاناتهم من السمنة في مرحلة الطفولة.

من هذا المنطلق، سنتعرف إلىى مخاطر السمنة على حياة الاطفال الرضع، وأهم النصائح لتفادي إصابتهم بها خلال مراحل نمومهم المتطورة، من خلال استشاري السمنة والنحافة الدكتور هشام الوصيف من القاهرة.

السمنة عند الاطفال الرضع

• مخاطر السمنة على حياة الاطفال الرضع.
• أهم النصائح لتفادي إصابة الاطفال الرضع بالسمنة.

مخاطر السمنة على حياة الاطفال الرضع

أكد الدكتور هشام، أن السمنة عند الاطفال الرضع انتشرت بشكل كبير، خصوصا بين الرضع اللذين يعتمدون على الرضاعة الصناعية منذ ولادتهم، لكن لا يمنع أن العادات الغذائية السيئة مع الاطفال الرضع اللذين يعتمدون على الرضاعة الطبيعية أو الصناعية قد تصيبهم بالسمنة المفرطة خلال مراحل نموهم المتطورة، علما أن الطفل الكبير الحجم قد لا يكون زائد الوزن، إلا أن الطفل الرضيع السمين سيظل سمينا عند البلوغ.

بالإضافة إلى ذلك، هناك أسباب هرمونية وجينية وراء سمنة الرضع، وبالتالي ستتنج مخاطر شديدة على حياتهم لاحقا، أهمها إصابتهم بارتفاع ضغط الدم، الإصابة بمرض السكري، مشكلات المفاصل، أمراض القلب، السكتة الدماغية والسرطان.

أهم النصائح لتفادي إصابة الاطفال الرضع بالسمنة

أشار الدكتور هشام، إلى أن السمنة عند الرضع قد تحدث نتيجة عوامل متعددة، خصوصا  خلال فترات شهور الحمل، إذ أثبتت الدراسات أن زيادة الوزن المفرط عند الأمهات أثناء الحمل يعد أحد عوامل سمنة الاطفال الرضع بعد الولادة، لذا لابد أن تحصل الأمهات على رعاية منتظمة قبل الولادة من خلال استشارة الخبراء المختصين حول كيفية اكتساب وزن صحي أثناء الحمل.

أما بعد الولادة، فيستلزم اتباع الأمهات النصائح التالية، لتفادي إصابة الاطفال الرضع بالسمنة، على النحو التالي

• اعتمدي على الرضاعة الطبيعية قدر المستطاع.
• راقبي وتعلمي إشارات شعور طفلك بالشبع.
• تجنبي إعطاء طفلك الأطعمة الصلبة في مرحلة مبكرة، إذ أثبتت بعض الدراسات أن الاطفال الرضع اللذين يتغذون على الرضاعة الصناعية، ويتم إعطائهم الأطعمة الصلبة قبل إتمام 4 اشهر، كانوا أكثر عرضة للمعاناة من السمنة عند سن 3 سنوات.
• شجعي طفلك الرضيع على النشاط البدني والحركة منذ الشهور الأولى، عن طريق الاستلقاء على الأرض مع الطفل، لممارسة التمارين والحركات البسيطة على أنغام الموسيقى.

وأخيرا، لا تستغني عن مراجعة طبيب التغذية، ضمن زياراتك الدورية لطبيب الأطفال، لإختيار أفضل الأطعمة الصحية للاطفال الرضع منذ الشهور الأولى، كذلك تحديد الكميات المناسبة لطبيعة أجسامهم وحالتهم الصحية.

مع مراعاة عمل التحاليل اللازمة إذا كان لديك مؤشرات وراثية لإصابة طفلك بالسمنة على المدى الطويل، كي تسيطرين عليها بالأنظمة الغذائية والملبية لاحتياجاته بالشكل الصحي السليم خلال مراحل نموه المتطورة.