ما هي أعراض نقص المناعة عند الحامل
نقص المناعة عند الحامل أو إضطرابات المناعة هي عدم قدرة الجهاز المناعي على الدفاع عن الجسم ضد العدوى والالتهابات وعوارض صحية أخرى.
ونقص المناعة عند الحامل ليس له أعراض واضحة عندما يكون بسيطاً، ولذلك لا يمكن ملاحظتها بسهولة، وفي حالات أخرى تكون أعراض نقص المناعة عند الحامل شديدة ويمكن ملاحظتها، فما هي أعراض نقص المناعة عند الحامل؟
أعراض نقص المناعة عند الحامل
قالت نجلة كاظم إختصاصية النساء والتوليد أن الإهتمام بتعزيز مناعة الحامل أثناء الحمل أحد أهم الخطوات المهمة للحامل التي تعاني من نقص المناعة، ولذلك يجب على الحامل الإنتباه لأي أعراض غير صحية تظهر عليها.
ومن أعراض نقص المناعة عند الحامل ما يلي:
- تكرار التعرض لعدد من الإلتهابات بأماكن مختلفة مثل الإلتهاب الرئوي، والتهاب الجيوب الأنفية، والتهاب السحايا أو الالتهابات الجلدية.
- تكرار التعرض للإلتهابات والعدوى بالأعضاء الداخلية.
- إنخفاض عدد الصفائح الدموية أو فقر الدم.
- تكرار الإصابة بإضطرابات هضمية كالإسهال، والغثيان وفقدان الشهية.
- إضطراب المناعة الذاتي مثل مرض الذئبة الحمراء، والتهاب المفاصل الروماتويدي.
كيفية تعزيز مناعة الحامل
أوصت كاظم الحامل بإتباع ما يلي تعزيزاً لمناعتها:
- بداية يجب على الحامل إستشارة الطبيب في الحال عند ظهور أي من أعراض نقص المناعة لديها، ليقوم بإتخاذ اللازم وعمل الفحوصات اللازمة للتأكد من سلامة الجنين، ووضع البروتوكول المناسب لتعزيز مناعة الحامل.
- تعزيز نسبة الهيموجلوبين من خلال تناول الحديد لأنه أساس مهم لعلاج نقص مناعة الحامل.
- التأكد من نسبة فيتامين د وسؤال الطبيب عن الجرعة المناسبة في حال كان هناك نقص من فيتامين ( د).
- الحصول على قسط وفير من النوم، وتجنب تناول المشروبات الغازية والقهوي والشاي حتى لا تصاب الحامل بالأرق.
- تناول الماء بكثرة.
- تجنب تناول الحلويات والسكريات بنسبة كبيرة لأنها تقلل من مناعة الحامل.
- تناول الأطعمة التي تعزز من مناعة الحامل مثل، الخضروات والفواكه الحمضية، والبيض و منتجات الحليب واللحوم، والبروكلي، والسبانخ، والبطاطا الحلوة.
