تمارين رياضية فعالة تساعد الطفل على الكلام

تمارين رياضية فعالة تساعد الطفل على الكلام، بأسلوب سهل حتى يصبح كغيره من الأطفال في عمره، فهي بمثابة تمارين رياضية حركية تركز على تقوية الفك، الحلق، الشفتين والجهاز التنفسي في المجمل العام، بهدف التغلب على أسباب تأخر الكلام عند الأطفال، خصوصا بعد تجاوزهم العام الثالث.

لذا ننصح بضرورة مراقبة الطفل خلال الثلاثة أعوام الأولى، مع مراجعة الطبيب المختص إذا تأخر نطق الطفل ببعض الكلمات بدءا من العام الثاني، للتأكد من عدم وجود مشاكل عضوية، والاستفادة من التمارين الرياضية الفعالة بالشكل السليم.

من هذا المنطلق، إطلعي على أفضل تمارين رياضية فعالة تساعد الطفل على الكلام، جمعناها لك من موقع " زيادة " كي تستشيري الأطباء المختصين لتوظيفها مع قدرات طفلك ومهاراته المتنوعة حسب المرحلة العمرية بصفة عامة.

تمارين رياضية فعالة تساعد الطفل على الكلام

وفقا لما ذكره موقع " زيادة "، فإن هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى تأخر الكلام عند الأطفال سواء أسباب عضوية أو أسباب نفسية، لذا يجب على الأم مراقبة طفلها منذ الصغر واستشارة الطبيب المختص للوقوف على الأسباب وراء ذلك، حتى لا تتأخر حالته ويصبح علاجها أمر صعب.

أما بالنسبة عن أفضل تمارين رياضية فعالة تساعد الطفل على الكلام بصفة عامة، فهي متنوعة لكن سنختار أهمها كي تستشري المختصين قبل البدء في تطبيقها مع طفلك، على النحو التالي

• تمرين اللسان لعلاج تأخر الكلام

يمكنك عزيزتي الأم تدريب طفلك بعد إتمام عامه الأول، على إخراج لسانه خارج الفم بالشكل السريع عدة مرات متتالية، كذلك إخراجه وتحريكه بالشكل الدائري، فضلا عن ذلك يمكنك تدريبه على عملية اللحس الخارجي عن طريق وضع أطعمة صحية سائلة أمامه، كي يمد لسانه للخارج عدة مرات.

• تمرين الفك السفلي لمساعدة الطفل على الكلام

ساعدي طفلك على الكلام، بتحريك الفك السفلي بشكل مستمر لأسفل ولليمين واليسار، كما يمكنك وضع يديك أسفل الفك وجعل طفلك يحاول أن يدفع يدك من خلال دفع الفك.

• تمرين الجهاز التنفسي لتوسيع الرئتين وإخراج الكلام

لابد أن تهتمي عزيزتي الأم بالتمارين الرياضية العضوية لجسم طفلك بالشكل الكامل، من أجل تقوية يديه ورقبته وجهازه التنفسي، لذا دربي طفلك على محاولة استنشاق الهواء وإخراجه بالشكل البطيء، كذلك يمكنك مشاركة طفلك نفخ القصاصات الورقية أو نفخ البالونات وما شابه ذلك، لتوسيع الرئتين وإخراج الكلام بشكل أفضل.

• تمرين الشفتين لنطق الحروف بالشكل السليم

استفيدي عزيزتي الأم من تمرين الشفتين، فهو من أفضل التمارين الرياضية الفعالة التي تساعد طفلك على الكلام في أسرع وقت، لذا دربي طفلك على مد الشفتين معا إلى الأمام لفترة زمنية معينة، ثم اطلبي منه وضع أحد الشفتين بين أسنانه والتبديل بينهم كل فترة زمنية، كذلك يمكنك تثبيت الأقلام بين شفتيه و تشجيعه على نطق بعض الحروف مثل حرف الباء بشكل سريع جدا وكذلك الحروف التي تعتمد على المد.

وأخيرا، اخترنا لك عزيزتي الأم أفضل التمارين الرياضية الفعالة التي تساعد الطفل على الكلام، كي تستشيري الطبيب المختص لتطبيقها حسب مرحلته العمرية، وذلك بخلاف ضرورة إلتزامك بتعليماته وإرشاداته لعلاج تأخر الكلام في مرحلة مبكرة قبل فوات الأوان.